Jogging pomaže poboljšati memoriju.
Naučnici sa Univerziteta Brigham Young, smještenog u američkoj državi Aihado, otkrili su da trčanje smanjuje negativne učinke stresa na organizam i poboljšava rad hipokampusa. Ovo je područje mozga koje je odgovorno za pamćenje.
Jogging pomaže poboljšati memoriju.
Naučnici su ovo istraživanje objavili u časopisu Neuroscience. Mikrobiolozi vjeruju da je prerano donositi zaključke. Uostalom, eksperimenti su vršeni na miševima koji imaju sličnu strukturu mozga u poređenju s ljudskom strukturom.
Rezultati studije pokazali su da miševi iz druge grupe pokazuju najbolje rezultate u pamćenju ruta u lavirintima. Životinje iz treće grupe, koje su bile u zoni ugode tokom čitavog eksperimenta, pokazale su loše rezultate. Ostaje čekati eksperimente sa ljudima kako bi sa pouzdanjem mogli reći da trčanje pomaže da se poboljša pamćenje.