સાંધામાં તંગી: તે કયાથી અને તે નુકસાનકારક છે
નિષ્ક્રિય અથવા સક્રિય હિલચાલ સાથે લાક્ષણિકતા ક્રેકીંગ અવાજ હંમેશાં લોકોમાં ભયનું કારણ બને છે. સાંધામાં તોડવું અનૈચ્છિક રીતે આરોગ્યની સમસ્યાઓ વિશે સંકેત આપે છે. કરોડરજ્જુ, કોણી, ઘૂંટણ, ખભા, આંગળીઓ - શરીરના કોઈપણ ભાગ પ્રત્યેક વ્યક્તિને પ્રિય છે. સ્વાભાવિક રીતે, એક તપાસ માટે ડ anક્ટર પાસે જવાનો વિચાર .ભો થાય છે. પરંતુ શું આ કરવું જરૂરી છે, અને ખરેખર, તે કયા પ્રકારનો ક્રંચ છે, ચાલો આપણે સમસ્યાને ટૂંકમાં સમજાવવા પ્રયત્ન કરીએ.
સંયુક્ત તંગી: કારણો
ડtorsક્ટરો પાસે આ માટે સમજૂતી છે, જેનું એક વિશિષ્ટ નામ પણ છે - ટ્રિબucન્યુક્લિએશન. આ તે છે જ્યારે પ્રવાહીમાં, બે નક્કર સપાટી (નજીકમાં સ્થિત) ની તીવ્ર ગતિ સાથે ગેસ રચાય છે. શરીરના અંગો અને ભાગોના સંદર્ભમાં, આ સંયુક્ત પ્રવાહીવાળા હાડકાં છે.
અને રસપ્રદ વાત એ છે કે, સાંધામાં તિરાડની ચોક્કસ પદ્ધતિનું વર્ણન કરતી હજી સુધી કોઈ પુષ્ટિ થયેલ વૈજ્ .ાનિક સંશોધન નથી. પરંતુ વૈજ્ scientistsાનિકોથી લઈને ડોકટરો સુધીના સેંકડો સિદ્ધાંતો. મોટાભાગના સ્માર્ટ લોકો એવું વિચારે છે કે સાંધામાં વાયુઓ કુદરતી રીતે રચાય છે. અને આ ટાળી શકાય નહીં. તે માત્ર એટલું જ છે કે લોકોની એક કેટેગરીમાં સાંધા મોટેથી તૂટી પડે છે, જ્યારે અન્ય લોકોમાં તે મૌન છે.
શું સંયુક્ત ક્રેકીંગ નુકસાનકારક છે?
હંમેશાં સંબંધીઓ, મિત્રો અને અજાણ્યા લોકો પાસેથી સાંભળવામાં આવ્યું છે કે, બાળપણમાં, આંગળીના કચડી નાખવાથી મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગો થઈ શકે છે. ખાસ કરીને, અસ્થિવા અથવા સંધિવા માટે. તદુપરાંત, આ સિદ્ધાંત લગભગ 100 વર્ષ જૂનો છે.
પૌરાણિક કથાને ખંખેરી નાખવા અથવા માંદગીની સંભાવના સાથેની સમસ્યાની પુષ્ટિ કરવા માટે, કેલિફોર્નિયાના એક અમેરિકન ડ doctorક્ટર ડોનાલ્ડ એન્ગરએ જાતે જ એક પ્રયોગ કર્યો અને સાબિત કર્યું કે સાંધામાં તિરાડો સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. 60 વર્ષ સુધી, ડ doctorક્ટર દરરોજ ફક્ત તેના ડાબા હાથની આંગળીઓને ભૂકો કરે છે. સમયાંતરે, મેં બંને હાથના અભ્યાસના પરિણામોનો અભ્યાસ કર્યો.
પરિણામે, ડ doctorક્ટરે આ વિષય પર નિબંધ લખ્યો, સાબિત કર્યું કે સંયુક્ત ક્રunchંચિંગ માનવો માટે સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે. માર્ગ દ્વારા, ડ doctorક્ટરને 2009 માં શનોબલ ઇનામ મળ્યો. તેઓ તે તમામ પ્રકારની મૂર્ખ વસ્તુઓ માટે આપે છે જે શૈક્ષણિક હેતુઓ માટે રસપ્રદ છે, પરંતુ માનવતામાં લાભ લાવતા નથી. બીજી બાજુ, અમે તારણ કા canી શકીએ કે તમે તમારી આંગળીઓને કડક કરી શકો છો - તે હાનિકારક નથી. હા, અને કોણી, કરોડરજ્જુ અને શરીરના અન્ય ભાગોમાં તંગી પર, તમે ધ્યાન આપી શકતા નથી. તે નુકસાન પહોંચાડતું નથી - અને સારું.