Marr í liðum: vegna þess hvað og er það skaðlegt
Einkennandi sprunga hljóð með óbeinum eða virkum hreyfingum veldur alltaf ótta hjá fólki. Sprunga í liðum vísbending ósjálfrátt um heilsufarsvandamál. Hryggurinn, olnbogar, hné, axlir, fingur - hver hluti líkamans er hverjum manni kær. Auðvitað vaknar sú hugmynd að fara til læknis í skoðun. En hvort það sé nauðsynlegt að gera þetta og reyndar hvers konar marr það er, við skulum reyna að skýra vandamálið stuttlega.
Sameiginlegur marr: orsakir
Læknar hafa skýringar á þessu, sem jafnvel hefur sérstakt nafn - þrengingar. Þetta er þegar í vökva myndast skörp hreyfing tveggja fastra flata (staðsett nálægt) lofttegundum. Í samhengi útlima og líkamshluta eru þetta bein með liðvökva.
Og athyglisvert er að enn eru engar staðfestar vísindarannsóknir sem lýsa nákvæmlega fyrirkomulagi sprungna í liðum. En hundruð kenninga frá vísindamönnum til lækna. Flestir snjallt fólk hallast að því að lofttegundir myndist í liðum náttúrulega. Og ekki er hægt að komast hjá þessu. Það er bara það að í einum flokki fólks kreppa liðirnir hátt, en í öðrum er hann hljóðlaus.
Er sprunga í liðum skaðleg?
Eins og oft hefur heyrst frá ættingjum, vinum og ókunnu fólki, að á barnsaldri getur fingur marr leitt til sjúkdóma í stoðkerfi. Einkum við slitgigt eða liðagigt. Ennfremur er þessi kenning nú þegar um það bil 100 ára.
Bandarískur læknir frá Kaliforníu, Donald Anger, gerði tilraun með sjálfan sig og sannaði að sprungan í liðum er fullkomlega skaðlaus til að svífa goðsögnina eða staðfesta vandamálið með veikindum. Í 60 ár stappaði læknirinn fingur vinstri handar daglega. Reglulega rannsakaði ég niðurstöður rannsóknar á báðum höndum.
Fyrir vikið skrifaði læknirinn ritgerð um þetta efni sem sannaði að marr í liðum er algerlega skaðlaus mönnum. Við the vegur, læknirinn hlaut Shnobel verðlaunin árið 2009. Þeir gefa það fyrir alls kyns heimskulega hluti sem eru áhugaverðir í námi en koma ekki mannkyninu til góða. Aftur á móti getum við ályktað að þú getir klikkað í fingrunum - það er skaðlaust. Já, og á marr í olnbogum, hrygg og í öðrum líkamshlutum geturðu ekki veitt athygli. Það skaðar ekki - og gott.