जोर्नीहरूमा क्रन्च: किन र के यो हानिकारक हो
निष्क्रिय वा सक्रिय आन्दोलनहरूको साथ विशेषता क्र्याकिंग आवाजले व्यक्तिमा सँधै डराउँछ। जोर्नीहरूमा क्र्याक गर्दा स्वास्थ्य समस्याहरूको बारेमा इशारामा संकेत गर्दछ। मेरुदण्ड, कुहिनो, घुँडा, काँध, औंलाहरू - शरीरको कुनै पनि अंश प्रत्येक व्यक्तिलाई प्रिय हुन्छ। स्वाभाविक रूपमा, विचार एक परीक्षणको लागि डाक्टर को लागी उठ्छ। तर यो गर्नु आवश्यक छ कि, र वास्तवमा यो कस्तो प्रकारको क्र ,च हो, हामी समस्यालाई संक्षिप्तमा वर्णन गर्ने प्रयास गरौं।
संयुक्त क्रंच: कारणहरू
डाक्टरहरूले यसको लागि स्पष्टीकरण छ, जसको एक विशिष्ट नाम पनि छ - ट्रिबोन्यूक्लिटेसन। तरल पदार्थहरूमा हुँदा दुई ठोस सतहहरूको नजिक चाल (नजिकै अवस्थित) ग्यासहरू गठन हुन्छन्। अ and्ग र शरीरका अ of्गहरूको सन्दर्भमा, यी हड्डीहरू हुन् जो संयुक्त द्रवको साथ।
र चाखलाग्दो कुरा के छ भने, अझै पनी कुनै वैज्ञानिक अनुसंधान छैन जोर्नीहरूमा क्र्याकिंगको सही संयन्त्रको वर्णन गर्दछ। तर वैज्ञानिकहरु बाट डाक्टरहरु को लागी सयौं सिद्धान्तहरु। धेरै चलाख मानिसहरू सोच्न इच्छुक छन् कि ग्याँसहरू प्राकृतिक रूपले जोर्नीहरूमा बनेको छ। र यो रोक्न सकिदैन। यो केवल त्यस्तो छ कि व्यक्तिको एक वर्गमा जोर्नीहरू चर्को स्वरमा क्रन्च हुन्छन्, जबकि अरूमा यो मौन हुन्छ।
के संयुक्त क्र्याकिंग हानिकारक छ?
अक्सर आफन्तहरू, साथीहरू र अपरिचित व्यक्तिहरूबाट सुनेका छन् कि बाल्यकालमा, फिंगर क्रन्चिंगले स्नायुकोश प्रणालीको रोगहरू निम्त्याउन सक्छ। विशेष गरी, ओस्टियोआर्थराइटिस वा जोर्नीशोथमा। यसबाहेक, यो सिद्धान्त लगभग १०० वर्ष पुरानो हो।
मिथ्यालाई उन्मूलन गर्न, वा बिरामीको सम्भावनाको समस्याको पुष्टि गर्न क्यालिफोर्नियाका एक अमेरिकी डाक्टर डोनाल्ड एन्जरले आफैंमा एक परीक्षण गर्यो र प्रमाणित गर्यो कि जोर्नीहरूमा भएको समस्या पूर्ण रूपमा हानिरहित छैन। Years० बर्ष सम्म, डाक्टरले केवल आफ्नो देब्रे हातको औंलाहरू दैनिक संकुचन गरे। आवधिक रूपमा, मैले दुबै हातको अध्ययनका नतीजाहरूको अध्ययन गरें।
नतिजा स्वरूप, डाक्टरले यस विषयमा एक शोध प्रबंध लेख्यो, यो प्रमाणित गर्यो कि संयुक्त क्रunch्चिंग मानवको लागि पूर्ण रूपमा हानिकारक छ। खैर, डाक्टरले २०० in मा Shnobel पुरस्कार प्राप्त गरे। तिनीहरू यसलाई सबै प्रकारका बेवकूफ चीजहरूको लागि दिन्छन् जुन शैक्षिक उद्देश्यका लागि रोचक छ, तर मानवतामा फाइदाहरू ल्याउँदैन। अर्कोतर्फ, हामी यो निष्कर्षमा पुग्न सक्छौं कि तपाईं आफ्नो औंलाहरू क्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ - यो हानिरहित छैन। हो, र कुहिनो, मेरुदण्ड र शरीरको अन्य भागहरूमा क्रunch्कमा, तपाईं ध्यान दिन सक्नुहुन्न। यसले चोट पुर्याउँदैन - र राम्रो छ।