جوګینګ د حافظې ښه کولو کې مرسته کوي.
د برګم ینگ پوهنتون ساینس پوهانو ، چې د متحده ایالاتو په ااهډو ایالت کې موقعیت لري ، وموندله چې چلول په بدن باندې د فشار منفي اغیزې کموي او د هیپکو کیمپس فعالیت ښه کوي. دا د دماغ ساحه ده چې د حافظې لپاره مسؤلیت لري.
جوګینګ د حافظې ښه کولو کې مرسته کوي.
ساینس پوهانو دا څیړنه په نیروسینس مجله کې خپره کړې. مایکرو بایولوژیست په دې باور دي چې پایلې ته رسیدل خورا وختي دي. په هرصورت ، تجربې په موږکانو ترسره شوي چې د ورته جوړښت جوړښت لري ، کله چې د انساني جوړښت سره پرتله کیږي.
د مطالعې پایلې ښودلې چې د دویمې ډلې څخه موږکان موږز په مازیس کې د یادې لارې غوره پایلې ښیې. د دریمې ډلې څخه څاروي ، چې د بشپړ تجربې لپاره د راحت زون کې وو ، خرابې پایلې ښودلې. دا لاهم د انسانانو سره تجربو ته انتظار دی ترڅو په ډاډ سره ووایی چې جوګینګ د حافظې ښه کولو کې مرسته کوي.