Jogging pomáha zlepšovať pamäť.
Vedci z Brigham Young University, ktorá sa nachádza v americkom štáte Aihado, zistili, že beh znižuje negatívny vplyv stresu na telo a zlepšuje fungovanie hippocampu. Toto je oblasť mozgu, ktorá je zodpovedná za pamäť.
Jogging pomáha zlepšovať pamäť.
Vedci publikovali výskum v časopise Neuroscience. Mikrobiológovia sa domnievajú, že je priskoro na vyvodenie záverov. Nakoniec sa experimenty uskutočňovali na myšiach, ktoré majú podobnú štruktúru mozgu v porovnaní s ľudskou štruktúrou.
Výsledok štúdie ukázal, že myši z druhej skupiny vykazujú najlepšie výsledky pri zapamätávaní trás v bludisku. Zvieratá z tretej skupiny, ktoré boli v pohodlí oblasti počas celého experimentu, vykazovali zlé výsledky. Zostáva čakať na experimenty s ľudskými bytosťami, aby sa s istotou povedalo, že jogging pomáha zlepšovať pamäť.