慢跑有助於提高記憶力。
位於美國艾哈多州的楊百翰大學的科學家發現,跑步減少了壓力對身體的負面影響,並改善了海馬的功能。 這是負責記憶的大腦區域。
慢跑有助於提高記憶力。
科學家在《神經科學》雜誌上發表了這項研究。 微生物學家認為,現在下結論還為時過早。 畢竟,與人類結構相比,實驗是在具有相似大腦結構的小鼠上進行的。
研究結果表明,第二組小鼠在記憶迷宮中的路徑方面表現出最好的結果。 第三組的動物在整個實驗中處於舒適區,結果較差。 為了充滿信心地說慢跑有助於改善記憶力,還有待人類進行實驗。