Jogging pomaže poboljšati memoriju.
Znanstvenici sa sveučilišta Brigham Young, smještenog u američkoj državi Aihado, otkrili su da trčanje smanjuje negativne učinke stresa na tijelo i poboljšava rad hipokampusa. Ovo je područje mozga koje je odgovorno za pamćenje.
Jogging pomaže poboljšati memoriju.
Znanstvenici su ovo istraživanje objavili u časopisu Neuroscience. Mikrobiolozi vjeruju da je prerano donositi zaključke. Uostalom, eksperimenti su provedeni na miševima koji imaju sličnu moždanu strukturu u usporedbi s ljudskom strukturom.
Rezultati studije pokazali su da miševi iz druge skupine pokazuju najbolje rezultate u pamćenju ruta u labirintima. Životinje iz treće skupine, koje su bile u zoni ugode tijekom cijelog pokusa, pokazale su loše rezultate. Ostaje pričekati eksperimente s ljudima kako bi sa sigurnošću mogli reći da trčanje pomaže poboljšati pamćenje.