Характерний тріск під час пасивних або активних рухів завжди лякає людей. Хрускіт у суглобах мимоволі натякає на проблеми зі здоров’ям. Хребет, лікті, коліна, плечі, пальці — кожна частина тіла важлива для людини. Звісно, виникає думка звернутися до лікаря на обстеження. Але чи потрібно це робити і що взагалі означає цей хрускіт? Спробуємо коротко пояснити проблему.
Хрускіт у суглобах: причини
Лікарі мають цьому пояснення зі спеціальною назвою — трибонуклеація. Так називають утворення газів у рідинах під час різкого руху двох твердих поверхонь, розташованих поруч. Якщо говорити про кінцівки й частини тіла, це кістки та суглобова рідина.
Цікаво, що досі немає жодного підтвердженого наукового дослідження, яке описувало б точний механізм хрускоту в суглобах. Натомість є сотні теорій — від учених і лікарів. Більшість фахівців схиляється до думки, що гази природно утворюються в суглобах. І цього ніяк не уникнути. Просто в одних людей суглоби хрустять гучно, а в інших — безшумно.
Чи шкідливий хрускіт у суглобах
Як часто доводилося чути від рідних, друзів і малознайомих людей, що хрускіт пальцями в дитинстві може призвести до захворювань опорно-рухового апарату, зокрема остеоартрозу чи артриту. Цій теорії вже близько 100 років.
Щоб розвінчати міф або підтвердити ризик захворювання, американський лікар із Каліфорнії Дональд Ангер провів експеримент на собі й довів, що хрускіт у суглобах цілком нешкідливий. Протягом 60 років лікар щодня хрустів пальцями лише на лівій руці. Час від часу він вивчав результати дослідження обох рук.
У результаті лікар написав дисертацію на цю тему, довівши, що хрускіт у суглобах абсолютно нешкідливий для людини. До речі, у 2009 році лікар отримав Шнобелівську премію. Її дають за різні дурниці, цікаві з освітнього погляду, але не корисні для людства. З іншого боку, можна зробити висновок, що хрустіти пальцями можна — це нешкідливо. Та й на хрускіт у ліктях, хребті та інших частинах тіла можна не зважати. Не болить — і добре.
