Laser-Augenlaserkorrektur – das ist gut und vor allem effektiv. Aber teuer. Es gibt einfachere Lösungen, die Augenärzte nur widerwillig anerkennen. Denn ein einfaches Programm für das Sehvermögen beraubt die Ärzte eines stabilen Einkommens.
Die Aufgabe des Menschen ist es also, das gewünschte Ergebnis mit minimalem Zeitaufwand zu erreichen. Zugegeben, täglich Selbstbehandlung zu machen, wird langweilig – eine Woche oder zwei, und die Motivation schwindet. Deshalb werden einfachste Lösungen vorgeschlagen, die höchstens 5-7 Minuten pro Tag in Anspruch nehmen.
Programm für Sehvermögen: Smartphone
Übungen für die Augen PRO – eine einfache und kostenlose App, die im Vergleich zu Wettbewerbern den Nutzer nicht mit Werbung überflutet. Eine leichte Methode, visuelle und akustische Begleitung – alles für die Menschen und auf das Ergebnis ausgerichtet. Die App kann im Google Play Store oder im App Store heruntergeladen werden.
Der Nachteil von Smartphone-Apps ist die übermäßige Belastung der Augen. Denn der Nutzer muss unwillkürlich auf den Bildschirm schauen. Auf kleinen Displays verschwimmt das Bild, daher empfehlen wir, die Übungen auswendig zu lernen und die Aufgaben anhand der akustischen Begleitung auszuführen, ohne auf den Bildschirm zu schauen.
Programm für Sehvermögen: Computer (Laptop)
Eine gut bewährte kostenlose Lösung ist Eye Corrector. Das Programm basiert auf der Methodik von Norbekov, die den SIRDS-Bildeffekt nutzt. Dreidimensionale Bilder, Stereo-Zeichnungen. Anfangs schwierig, aber nach ein oder zwei Sitzungen wird der Nutzer die Unannehmlichkeiten vergessen.
Papiervariante
Die beste Lösung. Ein leicht merkbares Bild, selbst eine Person mit schlechter Sehkraft ohne Brille wird verstehen, was zu tun ist. Die Gymnastik ist einfach und dauert nicht mehr als 5 Minuten. Es ist ratsam, die Papiervariante mit dem Programm für das Sehvermögen am PC zu kombinieren. Stereo-Bilder plus Übungen erhöhen die Wirksamkeit.
Bei der Ausführung der Aufgaben empfehlen Ärzte, auf die Feuchtigkeit der Pupille zu achten und Austrocknung zu vermeiden.
Es besteht die Möglichkeit, das Gesicht mit warmem Wasser zu waschen und es nicht mit einem Handtuch abzutrocknen. Bei stechenden Schmerzen schließen Sie die Augen fest und versuchen Sie, sich zu entspannen. Das Programm für Sehvermögen auf dem Smartphone oder PC hält die Aufmerksamkeit, daher sollten Sie alle Übungen auswendig lernen und ausführen, ohne auf den Bildschirm zu schauen.
Versuchen Sie, die Übungen morgens durchzuführen, wenn die Augenmuskeln entspannter sind. Machen Sie keine Pausen – die Übungen werden täglich durchgeführt. Wenn Sie möchten und Zeit haben, können Sie bis zu zweimal täglich Augenübungen machen.
