Інструктори із занять йогою в Нью-Йорку вигадали оригінальну методику під назвою Drunk Yoga. Тренування доповнили алкогольним розслабленням. Йога з вином у США швидко збільшила популярність спорту серед молоді та старшого покоління.
Серія занять йогою супроводжується вживанням двох келихів вина після закінчення тренування. Як заявляють інструктори, методика допомагає організму максимально швидко розслабитися. Напитися на заняттях не вийде — організатори припиняють перевищення дозування алкоголю.
Йога з вином у США: думки експертів
Поки західні ЗМІ просувають «п’яну йогу» в маси, називаючи трендом століття, медики з усього світу вже почали бити на сполох. Адже будь-яке споживання алкоголю, незалежно від прийнятої всередину кількості етанолу, згубно позначається на роботі людського організму.
Вживання алкоголю після тренування порушує обмін речовин — уповільнює всі процеси. Відповідно, спалювання жиру чи відновлення м’язового тонусу — це міф. До того ж стабільні заняття йогою, що супроводжуються пиятиками, призведуть до хронічного алкоголізму. Адже вживання двох келихів вина налаштує людський організм отримувати «дзен» за розкладом.
Тренери східних єдиноборств однозначно висловилися проти нової методики. Йога з вином у США — це хибний крок для світу спорту. Хай алкоголь і приносить радість із задоволенням після тренування. Але втомлений організм не готовий після занять ліквідовувати спирт. Найбільше страждають печінка й нирки, які замість відпочинку отримують додаткове навантаження.
Рішення завжди залишається за людиною. Пити чи не пити — справа кожного окремо. Але поєднувати спорт з алкоголем — вкрай неправильне рішення. Про це люди знають іще зі шкільної лави. Шкода тільки, не всі розуміють, наскільки глибока проблема.
