Վազքը օգնում է բարելավել հիշողությունը:

ԱՄՆ-ի Այհադո նահանգի Բրիգամ Յանգ համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ վազքը նվազեցնում է սթրեսի բացասական հետևանքները մարմնի վրա և բարելավում է հիպոկամպի աշխատանքը: Սա ուղեղի այն տարածքն է, որը պատասխանատու է հիշողության համար:

Վազքը օգնում է բարելավել հիշողությունը:

Գիտնականները հետազոտությունը հրապարակել են Neuroscience ամսագրում: Մանրէաբանները կարծում են, որ եզրակացություններ անելը դեռ վաղ է: Ի վերջո, փորձեր են իրականացվել մկների վրա, որոնք ունեն նույն ուղեղի կառուցվածքը, երբ համեմատվում են մարդու կառուցվածքի հետ:

Занятия бегом помогают улучшить памятьԻնչ վերաբերում է փորձին, փորձարարական մկները բաժանվել են 4 խմբի: Առաջին և երկրորդ խմբերը տեղադրեցին անիվը ՝ հաշվի առնելով վազքը: Չորս շաբաթվա ընթացքում կենդանիները «վազում էին» օրական 5 կիլոմետր: Երրորդ և չորրորդ խումբը վարեց նստակյաց կենսակերպ: Ամեն օր մկների 2 և 4 խմբի սթրեսներ են եղել. Կրծողները գցվում էին սառը ջրով լոգանքի մեջ և ընդօրինակում էին տանը տեղի ունեցած երկրաշարժը:

Ուսումնասիրության արդյունքը ցույց է տվել, որ երկրորդ խմբի մկները լավագույն արդյունքն են ունենում լաբիրինթոսներում երթուղիները անգիր պահելու համար: Երրորդ խմբի կենդանիները, որոնք գտնվում էին հարմարավետության գոտում ամբողջ փորձի համար, ցույց տվեցին վատ արդյունքներ: Մնում է սպասել մարդկային անհատների փորձերի, որպեսզի վստահորեն ասենք, որ վազքը օգնում է բարելավել հիշողությունը:

Կարդացեք նաեւ
Translate »