जॉगिंगमुळे स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत होते.
अमेरिकेच्या आयहाडो राज्यात असलेल्या ब्रिघॅम यंग युनिव्हर्सिटीच्या शास्त्रज्ञांना असे आढळले की धावण्यामुळे शरीरावर ताण पडण्याचे नकारात्मक प्रभाव कमी होते आणि हिप्पोकॅम्पसचे कार्य सुधारते. हे मेंदूचे क्षेत्र आहे जे स्मृतीस जबाबदार आहे.
जॉगिंगमुळे स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत होते.
न्यूरो सायन्स या जर्नलमध्ये वैज्ञानिकांनी हे संशोधन प्रकाशित केले. सूक्ष्मजीवशास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की निष्कर्ष काढणे फार लवकर आहे. तथापि, मानवी रचनाशी तुलना करता मेंदूसारखीच रचना असणार्‍या उंदरांवर प्रयोग केले गेले.
प्रयोगानुसार, प्रयोगात्मक उंदीर 4 गटात विभागले गेले. पहिल्या आणि दुसर्‍या गटांनी मायलेज लक्षात घेऊन चाक स्थापित केले. चार आठवड्यांपर्यंत, प्राणी दिवसात 5 किलोमीटर "धाव" करीत. तिसर्‍या आणि चौथ्या गटाने एक आसीन जीवनशैली आणली. दररोज, उंदरांच्या 2 आणि 4 गटांवर ताण पडत होता - उंदीर थंड पाण्याच्या टबमध्ये टाकले गेले आणि घरात भूकंपाचे अनुकरण केले.
अभ्यासाच्या निकालामुळे असे दिसून आले की दुस the्या गटाच्या उंदीर मॅझेसमधील मार्ग लक्षात ठेवण्यात सर्वोत्कृष्ट निकाल दर्शवितात. संपूर्ण प्रयोगासाठी कम्फर्ट झोनमध्ये असलेल्या तिस group्या गटाच्या प्राण्यांनी कमी निकाल दर्शविला. जॉगिंगमुळे स्मरणशक्ती सुधारण्यास मदत होते हे आत्मविश्वासाने म्हणावे लागेल की मानवांवरील प्रयोगांची प्रतीक्षा करणे बाकी आहे.