Joging ngabantosan ningkatkeun mémori.

Élmuwan ti Brigham Young University, ayana di kaayaan AS Aihado, mendakan yén ngajalankeun ngurangan pangaruh négatip tina setrés dina awak sareng ningkatkeun fungsina tina hippocampus. Ieu mangrupikeun bidang otak anu tanggung jawab pikeun ingetan.

Joging ngabantosan ningkatkeun mémori.

Élmuwan diterbitkeun riset dina jurnal Neuroscience. Mikrobiologis yakin yén telat teuing pikeun mutuskeun kaputusan. Barina ogé, ékspérimén anu dilakukeun kana beurit anu ngagaduhan struktur otak anu sami, upami dibandingkeun sareng struktur manusa.

Занятия бегом помогают улучшить памятьSedengkeun pikeun ékspérimén, beurit ékspérimén dibagi jadi 4 kelompok. Grup mimiti sareng kadua dipasang kabayang ngiringan perbatasan éta. Pikeun opat minggu, sato "lumpat" 5 kilométer sapoé. Grup katilu jeung kaopat mingpin gaya hirup anu sedeng. Saban poé, 2 sareng 4 kelompok beurit diteken - rodénsia dialungkeun kana bak cai tiis sareng niru gempa di bumi.

Hasil tina pangajaran nunjukkeun yén beurit ti kelompok kadua nunjukkeun hasil anu pangsaéna dina ngapalkeun rute di mazes. Sato ti kelompok katilu, anu aya dina zona kanyamanan pikeun sadayana percobaan, nunjukkeun hasil anu goréng. Tetep ngantosan ékspérimén sareng manusa pikeun nyarios dina kayakinan yén jogja ngabantosan ningkatkeun memori.

tingali ogé
Translate »