Crunch in i joints: à causa di ciò chì è hè dannusu

U sonu caratteristicu di cracking cun movimenti passivi o attivi sempre provoca paura in a ghjente. Cracking in l'articuli involuntariamente suggerimenti nantu à i prublemi di salute. U spinu, i codici, i ghjinochji, e spalle, i diti - qualsiasi parte di u corpu hè caru à ogni persona. Naturalmente, l'idea sorge à andà à u duttore per un esame. Ma s'ellu hè necessariu di fà questu, è daveru, di chì tippu di crunch hè, pruvemu di spiegà brevemente u prublema.

 

Cunvenzione cumuna: Cause

 

I medichi anu spiegazione di questu, chì hà ancu un nome specificu - tribonucleazione. Questu hè quandu in liquidi, cù u muvimentu chjude di duie superfici solidi (situati vicinu) sò furmati. In u cuntestu di e parti è di e parti di u corpu, quessi sò ossi cù fluidu di cunghjunghje.

 

Хруст в суставах: из-за чего и вредно ли это

 

È interessante, ùn ci hè sempre una ricerca scientifica cunfirmata chì descrive u mecanicu esattu di cracking in joints. Ma cintunarii di teorii di scientifichi à medichi. A maiò parte di e persone intelligenti sò inclinate à pensà chì i gasi si formanu in l'articuli naturalmente. È questu ùn pò esse evitata. Hè ghjustu chì in una categuria di persone l'articuli crunchjanu forte, mentre chì in altri hè silenziu.

 

U cracking joint hè dannusu?

 

Cum'è spessu intesu di parenti, amichi è persone scunnisciute, chì in a zitiddina, u diliziu di u dito pò purtà à malatie di u sistema musculoskeletore. In particulare, à l'artrosi o l'artrite. D’altronde, sta tiuria hà digià circa 100 anni.

 

Хруст в суставах: из-за чего и вредно ли это

 

Per sfondà u mitu, o per cunfirmà u prublema cù a pussibilità di malatie, un medico americanu da California, Donald Anger, hà realizatu un esperimentu nantu à sè stessu è hà dimustratu chì a crunche in l'articuli hè completamente inoffensiva. Per 60 anni, u duttore hà strintu i diti di solu a so manu manca ogni ghjornu. Periódicamente, aghju studiatu i risultati di un studiu di e dui mani.

 

Хруст в суставах: из-за чего и вредно ли это

 

Per via di questu, u duttore hà scrittu una dissertazione annantu à questu sughjettu, dimustrendu chì a crunching cunghjunta hè assolutamente innocu per l'omu. Per via, u duttore hà ricevutu u Premiu Shnobel in u 2009. Ci danu per ogni tipu di stupente cose interessanti per scopi educattivi, ma ùn portanu micca benefici à l'umanità. Per d 'altra banda, pudemu cuncludi chì pudete crackle i vostri ditte - hè innocu. Iè, è nantu à a crunula in i codici, in a spine è in altri parti di u corpu, ùn pudete micca attente. Ùn ne ferite micca - è bonu.

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