Programo por vidado: kuracado, resaniĝo
Lasera vizio-korekto estas bona kaj, plej grave, efika. Sed multekosta. Ekzistas pli simplaj solvoj, kiujn oculistoj rekonas kun grizitaj dentoj. Post ĉio, simpla programo por vidado senigas kuracistojn je stabila enspezo.
Do la tasko de homo estas akiri la deziratan rezulton kun minimumaj tempokostoj. Konsentas, ĉiutagaj memmedikamentoj ĝenas - semajnon aŭ du, kaj la deziro malaperas. Tial ĝi ofertas la plej simplajn solvojn, kiuj prenas maksimume 5-7-minutojn ĉiutage.
Programo por vidado: poŝtelefono
Eye Exercise PRO estas simpla kaj senpaga apliko, kiu kompare kun konkurantoj ne bombardas la uzanton per reklamado. Facila te techniqueniko, vida kaj voĉa akompano - ĉio estas farita por homoj kaj celita al la rezulto. Vi povas elŝuti la programon de Google Play Store aŭ de App Store.
Manko de programoj por inteligentaj telefonoj en troa okula streĉo. Post ĉio, la uzanto nevole devos rigardi la telefonan ekranon. Sur malgrandaj ekranoj, la bildo estas neklara, do ni rekomendas vin memori la ekzercojn kaj, koncentrante la voĉan bandon, plenumi taskojn malgraŭ rigardado de la inteligenta telefono.
Programo por vidado: komputilo (tekkomputilo)
El la senpagaj solvoj, Okula Korektilo estas bone establita. La programo estis kreita per la metodo de Norbekov, uzante la efikon de SIRDS-bildoj. Tridimensiaj bildoj, stereaj desegnoj. Unue ĝi estas malfacila, sed laŭvorte post unu aŭ du klasoj la uzanto forgesos la malkomforton.
Papera versio
La plej bona solvo. Facile memorebla foto, eĉ homo, kiu vidas nebone sen okulvitroj, konstatos, kion fari. Gimnastiko estas simpla kaj ne bezonas pli ol 5-minutojn por plenumi. Bela estas kombini paperan version kaj vizian programon en komputilo. Stereaj bildoj plus ekzercoj aldonos efikecon.
Fininte taskojn, kuracistoj rekomendas monitori la humidecon de la lernanto kaj malebligi sekigon.
Se eblas, lavu vian vizaĝon kun varma akvo kaj ne forviŝu per mantuko. Se vi sentas tranĉan senton, fermu viajn okulojn firme kaj provu malstreĉiĝi. Programo por vidado sur inteligenta telefono aŭ PC tenas atenton, do provu lerni ĉiujn ekzercojn kaj plenumi ilin, sendepende de la ekrano.
Provu pasigi klasojn matene, kiam la muskoloj de la okuloj estas en pli malstreĉita stato. Ne prenu paŭzojn - ekzercoj ĉiutage estas faritaj. Se vi deziras kaj havas liberan tempon, vi povas fari ekzercojn por la okuloj ĝis du fojojn ĉiutage.