Krigistamine liigestes: mille tõttu ja kas see on kahjulik

Passiivsete või aktiivsete liikumistega iseloomulik lõhenemisheli tekitab inimestes alati hirmu. Liigeste lõhenemine vihjab tahtmatult terviseprobleemidele. Lülisammas, küünarnukid, põlved, õlad, sõrmed - ükskõik milline kehaosa on igale inimesele kallis. Loomulikult tekib mõte minna arsti juurde uurima. Kuid kas seda on vaja teha ja tõepoolest, mis sorti see on, proovime probleemi lühidalt selgitada.

 

Ühine krigistamine: põhjused

 

Arstidel on selle kohta selgitus, millel on isegi konkreetne nimi - tribonukleatsioon. See on vedelikes kahe tahke pinna (mis asub läheduses) terava liikumisega tekivad gaasid. Jäsemete ja kehaosade kontekstis on need liigesevedelikuga luud.

 

 

Ja huvitaval kombel pole siiani kinnitatud teadusuuringuid, mis kirjeldaksid liigeste lõhenemise täpset mehhanismi. Kuid sadu teooriaid teadlastest arstideni. Enamik nutikaid inimesi kipub arvama, et gaasid tekivad liigestes looduslikult. Ja seda ei saa vältida. See on lihtsalt nii, et ühes inimeste kategoorias krigisevad liigesed valju häälega, teistes aga vaikides.

 

Kas liigeste lõhenemine on kahjulik?

 

Nagu sugulaste, sõprade ja võõraste inimeste käest sageli on kuulda, võib lapsepõlves sõrmede krigistamine põhjustada luu- ja lihaskonna haigusi. Eelkõige osteoartriidi või artriidi vastu. Pealegi on see teooria juba umbes 100 aastat vana.

 

 

Müüdi hukkamõistmiseks või haiguse võimalikkusega seotud probleemi kinnitamiseks viis Californiast pärit Ameerika arst Donald Anger endaga läbi eksperimendi ja tõestas, et liigeste lõhenemine on täiesti kahjutu. 60 aasta jooksul krigistas arst iga päev ainult vasaku käe sõrmi. Perioodiliselt uurisin mõlema käe uuringu tulemusi.

 

 

Selle tulemusel kirjutas arst sellel teemal väitekirja, mis tõestas, et liigeste krigistamine on inimestele täiesti kahjutu. Muide, arst sai Shnobeli preemia 2009. aastal. Nad annavad seda igasuguste rumalate asjade jaoks, mis on hariduslikel eesmärkidel huvitavad, kuid ei too inimkonnale kasu. Teisest küljest võime järeldada, et võite sõrmedega mõrandada - see on kahjutu. Jah, ja küünarnukkide, selgroo ja muude kehaosade krigistamisel ei saa te tähelepanu pöörata. See ei tee haiget - ja hea.