Crunch nan jwenti yo: paske nan sa ki epi li se danjere

Son an karakteristik bravo ak mouvman pasif oswa aktif toujou lakòz laperèz nan moun. Cracking nan jwenti yo envolontèman sijesyon sou pwoblèm sante. Kolòn vètebral la, koud, jenou, zepòl, dwèt - nenpòt ki pati nan kò a se renmen tout moun. Natirèlman, lide a rive pou yo ale nan doktè a pou yon egzamen. Men, si li nesesè fè sa, ak tout bon, ki kalite crunch li ye, se pou nou eseye yon ti tan eksplike pwoblèm nan.

 

Joint Crunch: Kòz

 

Doktè gen yon eksplikasyon pou sa a, ki menm gen yon non espesifik - tribonucleation. Sa a se lè nan likid, ak mouvman an byen file nan de sifas solid (ki sitiye tou pre) gaz yo ki te fòme. Nan kontèks manm yo ak pati nan kò a, sa yo se zo ak likid jwenti.

 

 

E enteresan, toujou gen okenn konfime rechèch syantifik ki dekri mekanis egzak la nan fann nan jwenti. Men, dè santèn de teyori soti nan syantis ak doktè. Pifò moun entelijan yo enkline panse ke gaz fòme nan jwenti yo natirèlman. Lè sa a pa ka evite. Li jis ke nan yon sèl kategori moun ki moun jwenti yo crunch byen fò, pandan ke yo nan lòt moun li se silans.

 

Èske jwenti fann danjere?

 

Kòm souvan tande nan men fanmi, zanmi ak moun ki abitye, ki nan anfans timoun, dwèt crunching ka mennen nan maladi nan sistèm nan mis yo. An patikilye, ostoartriti oswa atrit. Anplis, teyori sa a deja apeprè 100 lane.

 

 

Pou debunk mit la, oswa konfime pwoblèm nan ak posibilite pou maladi, yon doktè Ameriken ki soti nan Kalifòni, Donald Kòlè, fè yon eksperyans sou tèt li ak pwouve ke crunch la nan jwenti yo se konplètman inofansif. Pou 60 ane, doktè a crunched dwèt nan men men gòch li chak jou. Tanzantan, mwen etidye rezilta yo nan yon etid nan tou de men yo.

 

 

Kòm yon rezilta, doktè a ekri yon disètasyon sou sijè sa a, pwouve ke crunching jwenti se absoliman inonsan moun. By wout la, doktè a te resevwa Shnobel Prize la nan 2009. Yo bay li pou tout kalite bagay estipid ki enteresan pou rezon edikasyon, men pa pote benefis nan limanite. Nan lòt men an, nou ka konkli ke ou ka krake dwèt ou - li se inofansif. Wi, ak sou crunch la nan koud yo, kolòn vètebral ak nan lòt pati nan kò a, ou pa ka peye atansyon. Li pa fè mal - ak bon.