Ngaku ki nga hononga: na te mea, he kino hoki
Ko te oro kokiri e whai kiko ana me nga nekehanga taikaha ranei i te wa e wehi ana nga tangata. Ko te patu i roto i nga hononga e haangai ana mo nga raru hauora. Ko te tuarere, nga haoa, nga turi, nga pokohiwi, nga maihao - he maata tetahi waahanga o te tinana he tino aroha ki nga tangata katoa. Ko te tikanga, ka ara ake te whakaaro kia haere ki te taote ki te tirotiro. Engari mehemea e tika ana ki te mahi i tenei, me te pono, he aha te ahua o te koroke, kia whai taima maatau ki te whakamaarama i te raru.
Te Tuturutanga Tahi: He Tahi
He whakamāramatanga mo nga taakuta mo tenei, he tohu motuhake ano hoki - tribonucleation. Ka puta ana tenei ki te waipiro, me te nekehanga koi e rua nga papa totoka (e tata ana) e kati ana nga hau. Kei runga i nga waahanga o nga whiwi me nga waahanga o te tinana, enei ko nga wheua me te ngatahi ngatahi.
He mea whakamere hoki, kaore ano kia whakatauhia he rangahau rangahauiao e whakaatu mai ana i te momo totika o te ngutu i nga hononga. Engari rau rau o nga ariā mai i nga kairangataiao ki nga taote. Ko te nuinga o nga tangata maamaa e aro ana ki te whakaaro ko nga hau ka honohono i nga hononga o te hononga. Na kaore e taea te karo. Ko te mea noa kei roto i tetahi waahanga o te iwi ka ngatahi ana nga hononga, engari ki etahi atu ka ata noho.
He kino te ngatahi?
I te nuinga o nga wa i rongohia mai i nga whanaunga, nga hoa me nga taangata kaore e mohiotia ana, i te waa o te tamarikitanga, ko te tiimata o te maihao ka arahi ki nga mate o te punaha musculoskeletal. Hei tauira, ki te osteoarthritis ranei te whaikorero. Ano, ko tenei ariā kua tata ki te 100 tau.
Hei whakakahore i te korero, hei whakaū ranei i te raru ki te mate o te mate, he taakuta a Amerika no California, Donald Anger, i whakahaere i tetahi whakamatautau ki a ia ano, ka whakaatuhia he tino kino te whara i roto i nga hononga. Mo nga tau 60, ka haea noa e te taote nga maihao o tana ringa maui i ia ra. I te waa noa, ka rangahau au i nga hua o te ako e rua o nga ringa e rua.
I te mutunga iho, ka tuhia e te taakuta he korerorero mo tenei kaupapa, e tohu ana ko te tanumanga tahi he tino kaore i te kino ki te tangata. Na te huarahi, ka whakawhiwhia te taakuta ki te Tohu Shnobel i te 2009. Ka tohatohahia e ratou mo nga momo kuware e rawe ana mo nga kaupapa ako, engari kaore i te pai te painga ki te tangata. I tetahi atu ringa, ka taea e taatau ki te whakapae i ou maihao - kaore he ahotea. Ae, a i runga i te kirikiri i nga hiku, tuarua me etahi atu waahanga o te tinana, kaore koe e whai whakaaro. Kaore e whara - he pai.