Me pehea te whakapai ake i nga mahi roro ma te whakaora i te ate

Ko te patai mo nga kaiputaiao "me pehea te whakapai ake i nga mahi o te roro" kaore ano kia tae mai he rautau kotahi, ka whiwhi urupare ohorere. I te whakarewahia o nga whakamatautau maha mo nga turoro, kua whakapumautia e nga kairangahau US tetahi hononga i waenga i te roro me te ate. Ano, ko te waipiro kino e pa ana ki te ate ka pa ki te hinengaro.

Ko nga haua o te tangata hauora ka whakakore i nga raru o te roro i te manawanui

Как улучшить работу мозгаNa ehara tenei i te kohanga. Te mamae o te ngakau me te encephalopathy hepatic ka puta ana i te wa e piki ake ana te microflora. Na reira, ko nga kairangahau he whakahou i te tinana mai i roto. Ka mutu ko tena, ko te pono ko nga hua kai ka paia e nga whekau, kaore ko te kopu.

Me pehea te whakapai ake i te mahi roro

I kii nga Amelika he 50% o nga turoro e uru ana ki te whakamatautau, e whakaatu ana i te whakapainga i te mahi roro. Ko te hua o te haurua tuarua o nga turoro taiohi kua mohiotia. No reira nga patai rangahau mai i nga hoa Pakeha.

Как улучшить работу мозга

I roto i nga tuhinga panui, ka tūtohu nga kaiwhakamahi ki te tiaki i te ate, kaua ki te whakawhirinaki ki nga kaiha poatata.

Как улучшить работу мозга

Kua tohua mai e nga kaiputaiao ko te waipuke i te waipiro he waahi noa iho te whakamatautau. I te wa kei te heke mai, ka whakamaherehia kia hanga he raau taero ka uru ki roto i te tinana na roto i te kopu, i te werahi ranei. Na reira, ka tohutohungia nga turoro kia kaua e pouri - kaore e hiahiatia he mahinga. Engari i te mutunga, i tohutohu nga Amelika ki te ako i etahi atu huarahi hei whakapai ake i te mahi roro. Hei tauira, tango i te waipiro, nga kai momona mai i te momo kai. Ana ka aro atu ki nga tipu whakato, tae atu ki nga nati.

 

Pānuihia hoki
Translate »