സന്ധികളിൽ ക്രഞ്ച്: എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ദോഷകരമാണ്

നിഷ്ക്രിയമോ സജീവമോ ആയ ചലനങ്ങളുള്ള സ്വഭാവ സവിശേഷത എല്ലായ്പ്പോഴും ആളുകളിൽ ഭയമുണ്ടാക്കുന്നു. സന്ധികളിൽ വിള്ളൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് മന unt പൂർവ്വം സൂചന നൽകുന്നു. നട്ടെല്ല്, കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട്, തോളുകൾ, വിരലുകൾ - ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗവും ഓരോ വ്യക്തിക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. സ്വാഭാവികമായും, ഒരു പരിശോധനയ്ക്കായി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകാനുള്ള ആശയം ഉയർന്നുവരുന്നു. എന്നാൽ ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണോ, തീർച്ചയായും ഇത് ഏത് തരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധിയാണെന്നത് പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ഹ്രസ്വമായി വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

 

ജോയിന്റ് ക്രഞ്ച്: കാരണങ്ങൾ

 

ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇതിന് ഒരു വിശദീകരണമുണ്ട്, അതിന് ഒരു പ്രത്യേക പേര് പോലും ഉണ്ട് - ട്രൈബോൺ ന്യൂക്ലിയേഷൻ. ദ്രാവകങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, രണ്ട് ഖര പ്രതലങ്ങളുടെ മൂർച്ചയുള്ള ചലനം (സമീപത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു) വാതകങ്ങൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. അവയവങ്ങളുടെയും ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളുടെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഇവ സംയുക്ത ദ്രാവകമുള്ള അസ്ഥികളാണ്.

 

 

സന്ധികളിൽ വിള്ളൽ വീഴുന്നതിന്റെ കൃത്യമായ സംവിധാനം വിവരിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണവും ഇപ്പോഴും സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ് ശ്രദ്ധേയം. എന്നാൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ മുതൽ ഡോക്ടർമാർ വരെയുള്ള നൂറുകണക്കിന് സിദ്ധാന്തങ്ങൾ. സന്ധികളിൽ വാതകങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി രൂപം കൊള്ളുന്നുവെന്ന് മിക്ക സ്മാർട്ട് ആളുകളും ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ഒരു വിഭാഗത്തിൽ സന്ധികൾ ഉച്ചത്തിൽ ഞെരുങ്ങുന്നു, മറ്റുള്ളവരിൽ ഇത് നിശബ്ദമാണ്.

 

ജോയിന്റ് ക്രാക്കിംഗ് ദോഷകരമാണോ?

 

ബന്ധുക്കളിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും അപരിചിതമായ ആളുകളിൽ നിന്നും പലപ്പോഴും കേൾക്കുന്നതുപോലെ, കുട്ടിക്കാലത്ത്, വിരൽ ഞെരുക്കുന്നത് മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന്. പ്രത്യേകിച്ച്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ആർത്രൈറ്റിസ്. മാത്രമല്ല, ഈ സിദ്ധാന്തത്തിന് ഇതിനകം ഏകദേശം 100 വർഷം പഴക്കമുണ്ട്.

 

 

മിഥ്യാധാരണയെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖത്തിനുള്ള സാധ്യത സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനോ, കാലിഫോർണിയയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു അമേരിക്കൻ ഡോക്ടർ ഡൊണാൾഡ് ആംഗർ സ്വയം ഒരു പരീക്ഷണം നടത്തി സന്ധികളിലെ വിള്ളൽ പൂർണ്ണമായും നിരുപദ്രവകരമാണെന്ന് തെളിയിച്ചു. 60 വർഷമായി ഡോക്ടർ ദിവസവും ഇടതുകൈയുടെ വിരലുകൾ ഞെക്കി. കാലാകാലങ്ങളിൽ, രണ്ട് കൈകളുടെയും പഠന ഫലങ്ങൾ ഞാൻ പഠിച്ചു.

 

 

തൽഫലമായി, ഡോക്ടർ ഈ വിഷയത്തിൽ ഒരു പ്രബന്ധം എഴുതി, ജോയിന്റ് ക്രഞ്ചിംഗ് മനുഷ്യർക്ക് തീർത്തും ദോഷകരമല്ലെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, 2009 ൽ ഡോക്ടർക്ക് ഷ്‌നോബൽ സമ്മാനം ലഭിച്ചു. വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി താൽപ്പര്യമുണർത്തുന്ന എല്ലാത്തരം മണ്ടത്തരങ്ങൾക്കും അവർ ഇത് നൽകുന്നു, പക്ഷേ മാനവികതയ്ക്ക് നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ തകർക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം - ഇത് നിരുപദ്രവകരമാണ്. അതെ, കൈമുട്ട്, നട്ടെല്ല്, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ക്രഞ്ചിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ഉപദ്രവിക്കില്ല - നല്ലത്.