මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන
ඩිමෙන්ශියාව (වයෝවෘද්ධ ඩිමෙන්ශියාව) යනු 21 වන සියවසේදී මානව වර්ගයාට මුහුණ දීමට සිදු වූ රෝගයක් සඳහා වන වෛද්‍ය නාමයයි. මීට පෙර, සියවස් 1-2 කට පෙර, ගැටලුව වැඩිහිටියන්ට පමණක් බලපෑවේ නම්, දැන් තරුණයින් අවදානමට ලක්ව ඇත. අඩු ක්‍රියාකාරීත්වය හේතුවෙන් මොළය මිය යාම, වයස අවුරුදු 35 සහ 40 අතර තරුණයින්ට බලපායි. නමුත් ගැලවීම ඇත - මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන.
නිසි පෝෂණය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට පමණක් නොව මොළයේ සෞඛ්‍යයට ද බලපායි. ආහාරවල රසය වඩා හොඳ වන තරමට පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රධාන ඉන්ද්‍රිය ක්‍රියා කරයි. විද්‍යා understanding යින් විශ්වාස කරන්නේ අවබෝධය, සිතීම, මතක තබා ගැනීම සහ ඉගෙනීම ආහාර සමඟ නොවෙනස්ව බැඳී ඇති බවයි.
මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිෂ්පාදන
අග්ගිස් යනු ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර දත් කැක්කුම හෝ අජීර්ණය තුරන් කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරුන් විසින් සුප් හොද්ද ලෙස බොහෝ විට නියම කරනු ලැබේ. ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට සහ රසවත් බව වැඩි දියුණු කිරීමට පෙරදිග ආහාර පිසීමේදී තණකොළ බොහෝ විට භාවිතා වේ. අග්ගිස්ගේ ලක්ෂණය වන්නේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමයි. තවද මෙය මොළයේ වැඩ සමඟ cor ජු සහසම්බන්ධයකි.
කහ යනු රසකාරක මල් පොහොට්ටු වලට බලපාන සුවඳැති කුළුබඩු වර්ගයකි. එය ලෝකයේ බොහෝ ජනයාගේ ආහාර පිසීමේදී මස් හා එළවළු කෑම වල භාවිතා වේ. නිෂ්පාදිතය මනෝභාවය සහ ආහාර රුචිය වැඩි දියුණු කරයි. පූර්ණත්වයට නැඹුරු පුද්ගලයින් මෙම කුළුබඩු ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ජින්ගෝ බිලෝබා යනු චීන ශාකයකි, එය වර්ධනයේ නිජබිමෙහි දර්ශනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. ආහාරමය අතිරේක නිෂ්පාදිතයෙන් සාදන අතර බොහෝ විට සියලුම රෝග සඳහා පුළුල් ප්‍රතිකාර ලබා දේ. එවැනි ආහාරමය අතිරේකවල ශරීරයට ඇති බලපෑම සැක සහිත ය, නමුත් ජින්ගෝ බිලෝබා වල බැදපු ඇට වර්ග කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනය පිළිබඳ හැඟීම ඉවත් කළ හැකිය. මෙම රෝග වලින් ඉක්මනින් මිදීමෙන් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු වන බවට සහතික වේ.
ජින්සෙන්ග් යනු දැවිල්ල සමනය කිරීමට සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට විශිෂ්ට medicine ෂධයකි. වෙළඳපොලේදී, නිෂ්පාදිතය බොහෝ විට වියළි මිශ්‍රණයක් ලෙස විකුණනු ලැබේ. එහි බලපෑම ශුන්‍ය වේ. ජින්සෙන්ග් මූල එහි ස්වාභාවික අමු ස්වරූපයෙන් මිලදී ගත යුතු අතර තේ සමග ටින්කටරයක් ලෙස පරිභෝජනය කළ යුතුය. නිෂ්පාදිතය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වන අතර ශරීරයේ ශක්තිය වැඩි කරයි. ජින්සෙන්ග් නිතර භාවිතා කිරීම මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ හෝමෝන පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරීත්වයට හේතු වේ.
ලෙමන් බාම් (ලෙමන් බාම්) යනු කාංසාව සහ නින්ද නොයාම ඉවත් කළ හැකි ශාකසාර ශාකයකි. මුල් අවධියේදී ඇල්සයිමර් රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. ලෙමන් බාම් සාන්ද්රණය වැඩි කිරීමට සමත් වේ. එය බොහෝ විට විභාගයට පෙර සිසුන් විසින් භාවිතා කරනු ලැබේ, එය මතකයට වගකිව යුතු මොළයේ ප්‍රදේශවලට බලපායි. මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙලිසා පදනම් කරගත් නිෂ්පාදන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ඉතා ජනප්‍රියය. මන්දයත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී විශාල සාක්ෂි පදනමක් ඇති බැවිනි.
Effective ලදායී ශාක ලැයිස්තුවට ඉඟුරු එකතු කළ හැකි අතර එය චින්තනයේ පැහැදිලි බව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. නමුත් ඔබ මෙම නිෂ්පාදනය සමඟ අතිශයින්ම සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඉඟුරු හෝ කුළුබඩු සුප් හොද්ද සහිත තේ අජීර්ණය හෝ නින්ද නොයාම ඇති කරයි.
