Mea mo le faaleleia o le faia o le mafaufau

Dementia (senile dementia) o le igoa fa'afoma'i mo se fa'ama'i na feagai ma tagata i le 21st seneturi. Afai muamua, 1-2 seneturi talu ai, o le faʻafitauli na aʻafia ai naʻo tagata matutua, i le taimi nei, o loʻo lamatia tagata talavou. Ole mate ole fai'ai, ona o le le lava o gaioiga, e a'afia ai tupulaga talavou ile 35 ma le 40 tausaga. Ae o loʻo i ai se faʻaolataga - oloa e faʻaleleia ai le gaioiga o faiʻai.

O meaʻai lelei e aʻafia ai e le gata i le faʻaogaina o meaʻai, ae aʻafia ai foʻi le soifua maloloina o faiʻai. O le lelei o le tofo o meaai, o le sili atu lea ona lelei o le okeni autu a se tagata o galue. Ua talitonu saienitisi o le malamalama, mafaufau, manatuaina ma le aoaoina e le fesootai ma meaai.

 

Mea mo le faaleleia o le faia o le mafaufau

 

O le Sage o se antioxidant anti-inflammatory lea e masani ona faatonuina e fomaʻi e pei o susu e faʻaitiitia ai le tigā poʻo le manua. O le vao e masani ona faʻaaogaina i meaʻai faʻasalalau e faʻalauteleina ai le manaʻo ma faʻaleleia le palata. O se vaega o le sage o le faʻaitiitia o le toto suka. Ma o se tuusaʻo saʻo lenei ma le galuega a le faiʻai.

 

 

Turmeric o se manogi manogi lea e aafia ai le tofo. E faʻaaoga i le meaʻai a le tele o tagata o le lalolagi i meaʻai ma fualaʻau. O le oloa e faʻaleleia ai lagona ma manaʻoga. O tagata e foliga mai i le atoatoa e tatau ona vaʻavaʻai i lenei mea manogi.

 

 

Ginkgo biloba o se laau Saina lea e faʻaaogaina e faʻaleleia atili ai le faʻaaliga i le atunuʻu o le tuputupu ae. O mea taumafa taumafa e faia mai le oloa ma e masani ona ofoina atu togafitiga atoatoa mo maʻi uma. O le aʻafiaga i le tino o nei mea taumafa, e le fesiligia, ae o fua ua kuka o Ginkgo biloba e mafai ona faʻaitiitia le lagona o le popole ma le atuatuvale. I le vave lava ona faʻaumatia nei maʻi, ua mautinoa le faaleleia atili o le faiʻai.

 

 

Ginseng o se vailaʻau lelei e faʻamalolo ai le mumū ma faʻaitiitia le toto suka. I le maketi, o le oloa e tele lava ina faatauina atu e pei o se mafanafana. O lona aafiaga e leai se mea. Ginseng aʻa e tatau ona faʻatau i lona natura natura masani ma faʻaaogaina e avea o se tinii ma le lauti. O le oloa e lagolagoina le faʻaogaina o le tino ma faʻateleina le malosi o le tino. O le faʻaaoga soo o le ginseng e taʻitaʻia ai le faʻaleleia o le faia o faiʻai ma le faʻaogaina o le tino o le tino.

 

 

Lemu balm (lemon balm) o se laau toto e mafai ona aveesea le popole ma le le mautonu. Faʻaaogaina e togafitia Alzheimer i le amataga. O le pata o le pata ua mafai ona faateleina le faʻasalalau. E masani ona faʻaaogaina e tamaiti ao leʻi faia suʻega, aua e aafia ai vaega o le faiʻai e nafa ma mea e manatua. O oloa faʻavae Melissa mo le faʻaleleia o le faia o le faiʻai e sili ona lauiloa i vailaau faʻamalositino, ona e tele a latou faamaoniga i le togafitiga o maʻi.

 

 

E mafai ona faaopoopo le togafiti i le lisi o laau lelei, lea e fesoasoani e faatumauina le manino o mafaufauga. Ae e tatau ona matua faʻaeteete i lenei oloa. O le teʻa ma le tele o le faʻaoʻoina po o le faʻafefete o mea manogi e mafai ona mafua ai le galala po o le le lava.