Lihlahisoa tsa ho ntlafatsa tšebetso ea boko

Dementia (senile dementia) ke lebitso la bongaka la lefu leo ​​batho ba tlamehang ho tobana le lona lekholong lena la bo21 la lilemo. Haeba pejana, 1-2 lilemong tse makholo tse fetileng, bothata bo ile ba ama batho ba hōlileng feela, hona joale, bacha ba kotsing. Ho shoa ha boko, ka lebaka la ts'ebetso e tlase, ho ama bacha ba lilemo tse 35 le 40. Empa ho na le poloko - lihlahisoa ho ntlafatsa mosebetsi oa boko.

Phepo e nepahetseng ha e ame feela ts'ebetso ea tšilo ea lijo, empa e boetse e ama bophelo ba kelello. Ha tatso ea lijo e le hantle, setho sa mantlha sa motho se sebetsa ka botlalo. Bo-rasaense ba lumela hore kutloisiso, ho nahana, ho hopola le ho ithuta li hokahane ka mokhoa o hlakileng le lijo.

 

Lihlahisoa tsa ho ntlafatsa tšebetso ea boko

 

Sage ke antioxidant e sa tsubeng e atisang ho hlalosoa ke lingaka e le moroalo ho tlosa leino le opang. Grass hangata e sebelisoa ho cuisine ea bochabela ho eketsa takatso ea lijo le ho ntlafatsa palatability. Karolo ea sage ke ho theola tsoekere ea mali. Hona ke khokahano e tobileng le mosebetsi oa boko.

 

 

Turmeric ke senoko se nkhang hamonate se amang buds ea tatso. E sebelisoa lijong tsa batho ba bangata ba lefats'e lijana tsa nama le meroho. Sehlahisoa se ntlafatsa mohopolo le takatso ea lijo. Batho ba tloaetseng ho phela ka botlalo ba lokela ho ba hlokolosi ka senoko sena.

 

 

Ginkgo biloba ke semela sa China se sebelisetsoang ho ntlafatsa pono naheng ea kholo. Lijo tse tlatsitsoeng ka lijo li entsoe sehlahisoa 'me hangata li fana ka kalafo e felletseng bakeng sa maloetse ohle. Tšusumetso ho 'mele oa lisebelisoa tse joalo tsa phepo e ntse e botsoa, ​​empa linate tse halikiloeng tsa Ginkgo biloba li ka tlosa maikutlo a matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Ka ho tlosa maloetse ana kapele, tšebetso ea boko e tiisitsoe hore e ea ntlafala.

 

 

Ginseng ke setlhare se setle sa ho imolla ho ruruha le tsoekere e tlase ea mali. 'Marakeng, hangata sehlahisoa se rekisoa e le motsoako o omileng. Matla a eona ke zero. Motso oa Ginseng o lokela ho rekoa ka sebopeho sa 'ona sa tlhaho se tala' me o jelloe joaloka tincture ka tee. Sehlahisoa se ts'ehetsa sesole sa 'mele' me se eketsa matla a 'mele. Ho sebelisa ginseng khafetsa ho lebisa tšebetsong ea kelello ea tšebetso le tšebetso ea tsamaiso ea lihormone.

 

 

Setlhare sa lemone (balm ea lemone) ke semela se nang le herbaceous se ka felisang ho tšoenyeha le ho hloka boroko. E sebelisoa ho phekola Alzheimer's methating ea pele. Setlhare sa lemone se khona ho eketsa khatello ea kelello. Hangata e sebelisoa ke baithuti pele ho litlhahlobo, hobane e ama likarolo tsa bokong tse ikarabellang bakeng sa ho hopola. Lihlahisoa tse thehiloeng ho Melissa bakeng sa ho ntlafatsa tšebetso ea boko li tsebahala haholo ho tsa bongaka, kaha li na le motheo o moholo oa bopaki kalafong ea maloetse.

 

 

Khemere e ka eketsoa lenaneng la limela tse sebetsang, tse thusang ho boloka ho hlaka ha menahano. Empa o lokela ho ba hlokolosi haholo ka sehlahisoa sena. Tee e nang le ginger e ngata kapa monokotšoai o mongata oa linoko li ka baka ho ruruha kapa ho hloka boroko.