જોગિંગ મેમરી સુધારવામાં મદદ કરે છે.
યુએસ રાજ્ય આઈહાડો સ્થિત બ્રિગમ યંગ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ .ાનિકોએ શોધી કા .્યું છે કે દોડવાથી શરીર પર તાણના નકારાત્મક પ્રભાવો ઓછા થાય છે અને હિપ્પોકampમ્પસની કામગીરીમાં સુધારો થાય છે. આ મગજનો તે ક્ષેત્ર છે જે મેમરી માટે જવાબદાર છે.
જોગિંગ મેમરી સુધારવામાં મદદ કરે છે.
ન્યુરોસાયન્સ જર્નલમાં વૈજ્ theાનિકોએ આ સંશોધન પ્રકાશિત કર્યું હતું. માઇક્રોબાયોલોજિસ્ટ માને છે કે નિષ્કર્ષ કા drawવામાં ખૂબ જ વહેલી તકે છે. છેવટે, ઉંદર પર પ્રયોગો કરવામાં આવ્યાં હતાં જે માનવ બંધારણની તુલનામાં સમાન મગજ બંધારણ ધરાવે છે.
પ્રયોગની વાત કરીએ તો, પ્રાયોગિક ઉંદરોને 4 જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. પ્રથમ અને બીજા જૂથોએ માઇલેજને ધ્યાનમાં રાખીને ચક્ર સ્થાપિત કર્યું. ચાર અઠવાડિયા સુધી, પ્રાણીઓ દિવસમાં 5 કિલોમીટર "દોડે". ત્રીજા અને ચોથા જૂથ બેઠાડુ જીવનશૈલી દોરી ગયા. દરરોજ, ઉંદરનાં 2 અને 4 જૂથો તાણમાં આવતા હતા - ઉંદરોને ઠંડા પાણીના ટબમાં ફેંકી દેતા હતા અને ઘરમાં ભૂકંપની નકલ કરવામાં આવતી હતી.
અધ્યયનનાં પરિણામ પરથી જાણવા મળ્યું કે બીજા જૂથમાંથી ઉંદર મેઇઝમાં માર્ગો યાદ રાખવાના શ્રેષ્ઠ પરિણામો દર્શાવે છે. ત્રીજા જૂથના પ્રાણીઓ, જે આખા પ્રયોગ માટે કમ્ફર્ટ ઝોનમાં હતા, નબળા પરિણામો દર્શાવ્યા. જોગિંગ મેમરીને સુધારવામાં મદદ કરે છે તે આત્મવિશ્વાસ સાથે કહેવા માટે માણસો સાથેના પ્રયોગોની રાહ જોવી બાકી છે.