Yadda ake cin apples tare da ko ba tare da kwasfa ba

'Ya'yan itãcen marmari da za a iya ci tare da fata bai kamata a goge ba - wannan shine abin da littattafan kiwon lafiya, kafofin watsa labaru da shafukan sada zumunta suka ce. Musamman mai yawa bayanai za a iya samu game da abun da ke ciki na fata apples, wanda ya ƙunshi bitamin, ma'adanai, amino acid da sauran amfani abubuwa. Kuma akwai ka'idar madubi cewa kwasfa shine tacewa wanda ke riƙe da duk abubuwan amfani na 'ya'yan itace a ciki. Don haka tambayoyin sun taso - yadda ake cin apples tare da ko ba tare da kwasfa ba.

Muna magana ne game da 'ya'yan itatuwa da ake saya a cikin kantin sayar da kayayyaki, babban kanti ko kasuwa. Wato, game da apples, wanda ba a san asalinsa ba a gare mu. A cikin waɗanne yanayi 'ya'yan itatuwa suka girma, yadda aka sarrafa su da girbe su, menene shirye-shiryen da aka yi amfani da su don adana dogon lokaci na sabo.

 

Yadda ake cin apples tare da ko ba tare da kwasfa ba

 

Don farawa, yana da kyau a yi tambayoyi masu zuwa:

 

• Me yasa apples suna da irin wannan kyakkyawan haske na halitta.
• Me yasa ba sa lalacewa a lokacin ajiya na dogon lokaci a cikin yanayin zafi daban-daban.
• A ina kitse yake bayyana a hannaye idan kun kurkura apples karkashin ruwan dumi?

 

Ya shafi sinadarai da ake amfani da su wajen sarrafa tuffa. Gaskiyar ita ce, 'ya'yan itacen kowane tsire-tsire ne mai lalacewa. Kuma apples, ciki har da. Don tsawaita rayuwar 'ya'yan itace (don sufuri da siyarwa), ana amfani da shirye-shiryen sinadarai.

Wannan shi ne inda mafi ban sha'awa ayyuka fara. Yana da kyau idan an bi da apples da kakin zuma mai lafiya ko paraffin. Wadannan mahadi masu guba suna kare apples daga danshi da bushewa. Amma akwai sinadarai masu rahusa waɗanda sau da yawa sun fi riba don sarrafa 'ya'yan itace. Yana game da biphenyl. Wani carcinogen ne wanda ake samar da shi ta hanyar distillation na mai. Kuma, ta hanyar, mafi kyawun samfurin don kare apples, dangane da farashi da inganci.

 

Yadda ake cin apples da aka saya

 

Kada ka amince da masu siyarwa game da apples "na gida". Har ila yau, suna ba da kansu don sarrafawa tare da mahadi masu guba. Tattara dubun ton na 'ya'yan itace, mai sayarwa dole ne ya tabbatar da cewa an adana apples a cikin ma'ajin su da kantin sayar da su. Ganin cewa ana sayar da tuffa duk shekara, ba shi da wuya a ga ana sarrafa su.

 

Zai fi kyau a wanke apples tare da ruwan dumi kafin cin abinci. Ba laifi ba a wanke bawon daga kitsen. Ba zai wanke ba, tun da abun da ke ciki ya shiga zurfin fata. Bayan haka, kwasfa apple. Ana yin wannan da wuƙar dafa abinci (a cikin da'ira) ko na'ura ta musamman don kwasfa apples.

Tuffar da aka kwaɓe dole ne a ci nan da nan. Ko kuma fara yin kayan zaki ko tasa daga gare ta. Kuma kada ku firgita cewa ɓangaren litattafan almara yana samun launin orange-launin ruwan kasa. Yana da baƙin ƙarfe oxide, wanda aka samu ta hanyar iskar oxygen da baƙin ƙarfe a cikin apples ba tare da kwasfa ba. Akasin haka, fara damuwa idan sa'a daya bayan haka, bayan yanke kwasfa, naman apple bai canza launi ba. Wannan ita ce alamar farko da ke nuna cewa 'ya'yan itacen sun sa guba da sinadarai.

 

A ƙarshe akan cin apples

 

A kashe bitamin a cikin kwasfa, wanda zai iya yin jayayya mara iyaka. Amma saboda micrograms na ma'adanai ko bitamin, guba jikin ku da sunadarai ba daidai ba ne. Kuna buƙatar bitamin - saya su a kantin magani. Idan kana so ka ci apple mai dadi, yanke kwasfa.

 

Idan kana so ka ci apples tare da kwasfa, jiƙa su a cikin ruwan dumi, 5-6 hours kafin cin abinci. Idan an goge apples ɗin da aka wanke da bushe bushe kuma a bar su a cikin ɗaki mai dumi, to zai rasa sabo a cikin mako guda. Idan ba tare da kariyar sinadarai ba, 'ya'yan itacen za su ci gaba da hanyar da aka gindaya masa. juyin halitta.