Matcha tii: kedu ihe ọ bụ, abamuru ya, etu esi esi esi a andụ ihe ọ drinkụ .ụ

Ọhụrụ nke narị afọ nke 21 a bụ Matcha tii. Ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ na-enweta ewu ewu n'ụwa niile, na-asọ mpi kọfị. Kpakpando sinima, ndị ọchụnta ego na ụdị na-ese foto tii n’egwuregwu bọọlụ. Ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ na-achọpụta ndị egwu ọhụrụ, na-eme mgbanwe na usoro ụwa.

 

Чай матча: что это, польза, как пить

Gịnị bụ matcha tii

 

Matcha bụ tii tii ndi Japan nke si China bata obodo Rising Sun. A na - ahụ ya - ọ bụ ntụ ntụ na - acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, nke a na - enweta site na ịhazi elu mkpụrụ osisi tii. A na-ebipụ akwụkwọ, kpọnwụọ ma gbanye ya na ntụ.

 

Чай матча: что это, польза, как пить

 

Nyere na elu osisi tii nwere ihe kariri karine, ihe omuma omuma ya na-enye ume uto. Ya mere, eji ya tunyere kọfị, n’agbanyeghi na odighi ya anya. Na ndịiche dị na kọfị, ị nwere ike itinye ihe ndị dị na tii amino acid na-akpọ L-theanine. Ihe ahụ na-eme ka ahụ gị kwụsịlata ịnabata caffeine. N'ihi nke a, mmetụta na-akpali akpali na-egosi na ọ dọtara uche nke ndị hụrụ mmanya n'anya.

 

Matcha tii: uru na ọghọm

 

Caffeine na-enye ume ma na-eme ka mmadụ nwee echiche nke oke. Ọ bụrụ na ị aụọ iko mmiri ọ drinkụ onụ na afọ efu n'ụtụtụ, ahụ ahụ ga - eme ngwa ngwa ga - adị njikere maka nrụgide ọ bụla na ọrụ na ndụ kwa ụbọchị. Site na nkwadebe kwesịrị ekwesị, egwuregwu ahụ na-edobe omimi miri emi, nke na-enyere ndị okike ọ bụla aka ịrụ ọrụ. Ihe ọ drinkụ helpsụ na-enyere ndị na-eme egwuregwu aka izuike mgbe a gbasasịrị egwuregwu - egwuregwu na-ewepụ obi mgbu.

 

Чай матча: что это, польза, как пить

 

N’ịtụle na ihe ọ theụ theụ ahụ nwere ọgwụ ịnyịnya nke caffeine, ọbụlagodi na nmịnye nke mgbochi n’ihi L-theanine, ọ bụghị ahụ niile ga-enwe ike ịchịkwa ọbara mgbali. Ìhè na-enwu gbaa ga-anọrịrị. Ke usenubọk, invigorating utịp ga-afụ ụfụ, ma n'ehihie a drinkingụ matcha tii pụrụ iduga ehighi ura.

 

Esi mee matcha tii

 

Ọ bụrụ na ị na-agbaso ọdịnala ndị Japan, mgbe ahụ ịchọrọ 2 grams nke matcha tii, 150 ml nke mmiri ọkụ (ruo ogo 80 Celsius - ma ọ bụghị na iwe ga-apụta) na 5 mg nke ude. Tupu ị theụ ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ, kpoo ngwakọta ahụ nke ọma na whisk.

 

Чай матча: что это, польза, как пить

 

Iji mee ka ọrụ ahụ dị mfe, ị nwere ike ịzụta ihe ejikere eji edozi tii. Ọ na-agụnye nnukwu efere, ngaji achara tụrụ aro na whisk maka agwakọta. Ọnụahịa nke otu ụdị dị ka dollar 20-25 US. Ya mere, iji chekwaa ego, ndị mmadụ na-a makeụ mmanya na anya. Maka otu, mepụta usoro nri gị site na nnwale na njehie.

Чай матча: что это, польза, как пить

N'ime ụlọ ịsa, a na-eme tii matcha dị iche iche, na-enye ndị na-ere ahịa matcha latte. Ihe dị iche iche dị na ya bụ na 2 ml nke mmiri ọkụ na 50 ml nke ude (ma ọ bụ mmiri ara ehi) maka tii 150 tii. Ọ na-eme ka cappuccino nwere mmetụta na-enye ume ọhụrụ. Na uto mara mma nke ukwuu. Ndị hụrụ ihe ọ sweetụ sweetụ dị ụtọ n'anya dabara na shuga na-emejupụta shuga, mmanụ a honeyụ, sirop na ndị ọzọ na-atọ ụtọ.

 

Esi a drinkụ tii matcha tea

 

Enwere ike ikpocha ihe ọ hotụ hotụ ahụ ọkụ, na-ekpo ọkụ ma ọ bụ oyi - enweghị mgbochi mgbochi. Mana ọ dị mkpa icheta na matcha bụ usoro tii na-acha ọcha, nke na-ebute ọsụsọ. Ya mere, nhọrọ ọ bụla kwesịrị ị beụ mmanya ozugbo ma ọ bụ gwakọta na whisk ma ọ bụrụ na ihe ọ theụ hasụ ahụ emetụbeghị ihe karịrị otu nkeji. Ma ọ bụghị ya, tii matcha ga-etufu uto ya.

 

Чай матча: что это, польза, как пить

 

Sediment, ọ bụrụ na ọ pụtara n'ihe ọ drinkụ youụ ahụ, ị ​​nwere ike ị drinkụ ya, uto nke tii ga-efu kpamkpam. Isi ihe ị ga-echeta bụ na ịnweghị ike iji mmiri ọ boilingụ boilingụ mgbe ị na-akwado ị drinkụ ihe ọ --ụ --ụ - tii ga-amịpụta obi ilu ma ọ gaghị ekwe omume ị drinkụ ya. Ọbụna na shuga.

Gụọ kwa
Translate »