Destroyerê Legends: Juliana Suprun

Wezîrê Tenduristî yê demkî ya Ukrainekrayna biryar da ku mîtosên jiyanek tendurist belav bikin. Di xweya Facebookê de, Ulyana Suprun, hilweşînerê efsaneyan, şîreta li ser ka ji bo çavdêrîkirina tenduristiya Ukraynayê dide.

Serişteyên Destroşkerê Legend

Diviyabû ku ez êşa berfê bi qirêjek dirûnê bixwe

Pratîka sedsala 20-ê bînin bîra xwe, ku berfê hate şîret kirin ku tenê piştî emeliyatê bixwin da ku glands derxînin. Di rewşên din de, dêûbav û dayikên me mecbûr bûn ku çayek germ vexwin û bi saloxa germ germ bikin. Nîjerya efserên Ulyana Suprun di pratika bav û kalên xwe re derbas kir û ji bo nexweşan berfê şiland. Têgotin ku xwarina xwarina sar jî dê encamek erênî bide.

Pêdivî ye ku ji bo êşa piştê biçin

Uliana Suprun destnîşan dike ku çalakiya laşî û laşî dê êşa piştê tasfiye bike. Wêneyek sedentar dê şansê relaksê zêde bike. Gotarek wiha ji hêla temaşevanan ve şêwazek zindî ya çalak hate pêşwaz kirin. Lê "cerdevaniya kevn" ecêbmayî ma - dibe ku yekem r-ray an MRI-yê be? Beriya her tiştî, êşa piştê dikare bibe sedema zirarê li tansiyon, kartilage an hestî, û hem jî tum û birînên din.

Alkol nexweşî ye

Ew dijwar e ku meriv bi nêçîrvanê efsaneyan re têkildar be. Bi rastî, bi sedan lêkolîn piştrast dikin ku alkol nexweşî ye. Only tenê hilberînerên vexwarinê yên bi "marika kesk" berevajî argû dikin û bi "lêkolîn" derewîn Ukrayniyan di derheqê berjewendîyên vodka, şerab, birra û poşmanên din ji bo laş.

Pêdivî ye ku serwerên dibistanê bêne betal kirin

Rêziknameyek ji kevneşopiya Sovyetê - ku ji bo xwendekaran li ser xeta dibistanê were çêkirin - bi rêzdarî were çêkirin - got Ulyana Suprun. Li vir dê zarok bipejirînin. Bi rastî, di her hewa de li hewa vekirî radiwestin û guhdariya mezinan jî ne wek ku di dema sekinandinê de bisekinin û hilkişînin xweş e. Lê mamoste bi nêçîrvanê efsûn re têkildar in. Fêrkirina ferman û berpirsiyariya zarokan bi civîna dibistanê dest pê dike. The serwer yek ji wan amûrên ji bo manipulasyona hişmendiya zarokan e.

Dema ku di hundurê sar de de derkevin, wê germ bihêlin

Uliana Suprun tekez dike ku di zivistanê de hîpotermiya li ser cadeyê dê nexweşiyên kronî provoke bike. Legbreaker pêşniyar dike ku li şûna tenê yekê germek, cotek sweaterên sivik werin danîn. It ne gengaz e ku meriv perçeyên laş di frostê de eşkere bike. S kiryar 100% bikarhênerên Facebookê bi Wezîrê Tenduristî razî ne.