Nasvay: mampitony na fanafody
Nasvay dia zava-mahadomelina vita amin'ny sigara natao ho an'ny fidiran-dra ao amin'ny lavaka am-bava. Izy io dia vita amin'ny sigara paraky sy sigali (lime, manure, droppings). Nasvay dia karazan'olona maro - Ferghana, Tashkent ary Andijan. Ny fahasamihafana amin'ny famolavolana ny fananganana. Amin'ny toe-javatra artisanal, ny lavenona (lavenona) sy ny zava-manitra dia ampidirina ao anaty fangaro. Amin'ny ambaratonga nasionaly, any amin'ny ankamaroan'ny firenena, ny nasvay dia ekena ho fanafody malemy, ka mahatonga ny fiankinan-doha.
Nasvay - sedative tsara indrindra
Amin'ny Internet, ny haino aman-jery, amin'ny forum sy tambajotra sosialy, ny tombony sy ny fahavoazan'ny nasvay dia iadian-kevitra mafana. Ny olona mbola tsy nandray zava-mahadomelina toy izany dia manambara fa ny zava-mahadomelina priori dia tsy manana fananana mahasoa.
Raha ny tena izy dia, manodin-tsaina ny nasvay. Ny fampidirana raharaha, na ny fidiran-drazana ao am-bava dia misy fiantraikany tsara amin'ny rafi-pitatitra. Nasvay miala voly tsara ny hozatra, manala ny aretin-doha ary mampihena ny havizanana. Ny vokatra dia mitaky ny atleta matihanina, mpanorina, mpitsangatsangana - olona miatrika adin-tsaina sy ara-moraly goavana.
Betsaka ny safidy. Ny fanafody fivarotam-panafody (sedative) dia mora manome vokatra mitovy. Ny mpanjifa ihany, rehefa avy nanandrana ny nasvai, dia tsy azo inoana intsony ny hanaiky fanoloana. Ary ny zava-drehetra satria mampiankin-doha ny akora.
Nasvay: fahavoazana sy ny voka-dratsy
Amin'ny ankapobeny, tsy mazava ny fomba ifanarahan'ny tanora mora indrindra amin'ny nasvay. Rehefa dinihina tokoa, izany ihany no zava-mahadomelina mora, izay miteraka aretina am-polony sy tsy azo sitranina. Ny rongony iray mitovy dia manana filaharana lehibe kokoa noho ny lesoka.
- Ny homamiadana ny vava. Ankoatr'izay, ny mety hisian'ny aretina 100% amin'ny olona mandray nasvay mandritra ny enim-bolana.
- Gitazatra sy kankana. Izany dia vokatry ny alkali, izay mampihena ny asidra amin'ny vatana. Ireto ny mety ho 50x50. Ny fanadihadiana dia nanamafy fa ny fihinanana nasvay amin'ny vavony tanteraka dia mampihena ny mety hisian'ny aretina.
- Ny tsy fahampiana sy ny tsy fahampiana. Ny singa iray avy amin'ny zavamaniry voajanahary dia manakana ny famokarana testosterone amin'ny vatana. Amin'izay dia mahalala ny momba izany avokoa ny atleta matihanina rehetra. Ary tsy mampiasa afa-tsy nasvay amin'ny lalam-by steroid izy ireo. Rehefa maka anabolika dia tsy "test" ny zava-mahadomelina.
- Stomatitis, periodontitis. Ireo mpankafy nasvay, manana traikefa nahafinaritra, dia mora fantarin'ny nifiny sy ny fofony ratsy. Alkali, sigara, lavenona ary ny singa hafa dia tsy voan'ny fitsaboana bakteria. Noho izany, ny aretina dia mora tratra.
Fiankinan-doha sy tsy fahombiazana tanteraka
Noho ny antony sasany, ireo mpitia zava-mahadomelina malefaka dia manizingizina hatrany fa mitovy ny sigara. Ary ny fanapahana ny fahazarana dia mora. Lainga daholo izany. Nanomboka ny fifohana sigara dia voamarina ireo soritr'aretina toy ny fitomboan'ny fahazotoan-komana, fahazotoana, tsy fahasalamana ary ny havizanana. Ny tsy fahombiazan'ny nasvay dia miteraka alahelo, mualona, fahaverezan'ny fanapoizinana, fanaintainana. Toy ny zava-mahadomelina mafy ny zava-drehetra. Ary ny herisetra, toy ny sigara, tsy ampy eto. Na izany na tsy izany dia mila maka fanafody fanafody ianao. Ary koa, manampy ny sakafo sy ny hetsika ara-batana amin'ny vatana no manampy.
Amin'ny ankapobeny, ny nasvay dia mbola zava-mahadomelina. Ankoatr'izay, miaraka amin'ny "fehezam-boninkazo" aretina tsy azo sitranina izay mitarika ho amin'ny fandringanan'ny vatan'izy ireo. Aleo ny tsy manomboka. Te hiala voly - alao ny pharmasias Sedasen. Avy amin'izany dia tsy misy dikany ary tsy misy fiatraikany. Raha tsy mety afa-po ianao - apetraho amin'ny tenanao ny vitaminina B6. Ny 100 im-betsaka dia mahasoa kokoa ho an'ny vatana sy ny rafi-pitatitra.