Ilay mpamono angano: Juliana Suprun
Nanapa-kevitra ny hanaisotra ny angano momba ny fomba fiaina mahasalama ny minisitry ny fahasalamana ankehitriny. Ao amin'ny pejiny Facebook, Ulyana Suprun, mpanimba angano, manome torohevitra ny fomba hanaraha-maso ny fahasalaman'ny Okrainiana.
Torohevitra momba ny mpanimba
Mila mihinana gilasy misy aretin-tenda aho
Tsarovy ny fomba fanao tamin'ny taonjato 20, izay nanoroana ny gilasy fa rehefa avy nandidiana dia nesorina ny glande. Amin'ny tranga hafa, ny dadabavintsika sy ny renintsika dia voatery misotro dite mafana ary mifangaro amin'ny sira mafana. Mpandringana ny angano Ulyana Suprun namakivaky ny fanaon'ireo razambeny ary nanisy gilasy azy ireo ho an'ny marary. Ny fanamafisana fa ny fihinanana sakafo mangatsiaka dia hanome vokatra tsara ihany koa.
Mila miverina fanaintainana miverina
Uliana Suprun dia nanamarika fa ny hetsika ara-batana sy ny fanatanjahan-tena dia hanafoana ny fanaintainana aoriana. Ny sary mihetsika dia hampitombo ny mety hiseho. Ny fanambarana toy izany dia niarahaba an'ireo mpankafy mihetsiketsika amin'ny fomba fiaina mavitrika. Fa ny "mpiambina taloha" dia manontany tena - angamba hoe X-ray ve sa MRI aloha? Rehefa dinihina tokoa, ny fanaintainan'ny lamosina dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny hozatra, cartilage na taolana, ary koa ny fivontosana sy ny fery hafa.
Ny toaka no tsy mahasalama
Sarotra ny tsy manaiky ny mpamotika angano. Eny tokoa, fanadihadiana an-jatony no manamafy fa tsy mahasalama ny alikaola. Ary ireo mpanamboatra zava-pisotro ihany miaraka amin'ny "bibilava maintso" dia miady hevitra ny mifanohitra ary "mamahanaka" ny Okrainiana miaraka amin'ny fandalinana diso momba ny tombony azo avy amin'ny vodka, divay, labiera, ary poizina hafa ho an'ny vatana.
Mila foanana ny mpitondra sekoly
Famantarana ny fomban-drazana sovietika - namboarina ho filaharana ho an'ny mpianatra ao amin'ny làlan-tsekoly - hoy i Ulyana Suprun. Eto dia hanaiky ny ankizy. Eny tokoa, ny mijanona eny ankalam-pifandraisana amin'ny toetrandro sy ny fihainoana ny olon-dehibe dia tsy mahafinaritra toy ny mihazakazaka sy mitsambikina mandritra ny fitsaharana. Saingy tsy mitovy hevitra amin'ny mpandringana ny angano ny mpampianatra. Ny fampianarana ny ankizy amin'ny filaminana sy ny andraikiny dia manomboka amin'ny talen-tsekoly. Ary ny mpitondra dia iray amin'ireo fitaovana entina manodinkodina ny fahatsiarovan-tena ny zaza.
Akanjo mafana rehefa hivoaka ao amin'ny hatsiaka
Uliana Suprun dia nanantitrantitra fa amin'ny ririnina, ny hypothermia eny an-dalana dia hikorontana ny aretina mitaiza. Ny Legbreaker dia nanoro hevitra ny hitafy akanjo famafana maivana fa tsy hafanana mafana fotsiny. Ary tsy azo atao ny mamelatra ny ampahany amin'ny vatana amin'ny ranomandry. Mihetsika 100% an'ny mpampiasa Facebook dia nanaiky ny minisitry ny fahasalamana.