లెజెండ్స్ డిస్ట్రాయర్: జూలియానా సుప్రన్

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క అపోహలను తొలగించాలని ఉక్రెయిన్ తాత్కాలిక ఆరోగ్య మంత్రి నిర్ణయించారు. తన ఫేస్బుక్ ఫీడ్లో, ఇతిహాసాలను నాశనం చేసే ఉలియానా సుప్రన్, ఉక్రేనియన్ల స్వంత ఆరోగ్యాన్ని ఎలా పర్యవేక్షించాలో సలహా ఇస్తుంది.

లెజెండ్ డిస్ట్రాయర్ చిట్కాలు

గొంతు నొప్పితో నేను ఐస్ క్రీం తినాలి

20 శతాబ్దం యొక్క అభ్యాసాన్ని గుర్తుచేసుకోండి, ఇక్కడ ఐస్ క్రీం గ్రంథులను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత మాత్రమే తినమని సూచించబడింది. ఇతర సందర్భాల్లో, మా అమ్మమ్మలు మరియు తల్లులు వేడి టీ తాగడానికి మరియు వెచ్చని సెలైన్‌తో గార్గ్ చేయవలసి వచ్చింది. ఇతిహాసాలను నాశనం చేసేవాడు ఉలియానా సుప్రన్ తన పూర్వీకుల అభ్యాసాన్ని దాటి, రోగులకు ఐస్ క్రీం సూచించాడు. చల్లని ఆహారాన్ని తినడం కూడా సానుకూల ఫలితాన్ని ఇస్తుందని నొక్కి చెప్పడం.

Разрушитель легенд

వెన్నునొప్పికి వెళ్లాలి

శారీరక శ్రమ మరియు వ్యాయామం వెన్నునొప్పిని తొలగిస్తుందని ఉలియానా సుప్రన్ పేర్కొన్నారు. నిశ్చల చిత్రం పున rela స్థితి యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతుంది. చురుకైన జీవనశైలికి ప్రశంసల అభిమానులు అలాంటి ప్రకటనను పలకరించారు. కానీ "ఓల్డ్ గార్డ్" ఆశ్చర్యపోయాడు - బహుశా మొదట ఎక్స్-రే లేదా ఎంఆర్ఐ? అన్ని తరువాత, వెన్నునొప్పి కణజాలం, మృదులాస్థి లేదా ఎముకలకు, అలాగే కణితులు మరియు ఇతర పుండ్లకు నష్టం కలిగిస్తుంది.

మద్యం అనారోగ్యకరమైనది

ఇతిహాసాలను నాశనం చేసే వ్యక్తితో విభేదించడం కష్టం. నిజమే, మద్యం అనారోగ్యకరమైనదని వందలాది అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి. మరియు "ఆకుపచ్చ పాము" తో పానీయాల తయారీదారులు మాత్రమే దీనికి విరుద్ధంగా వాదిస్తారు మరియు వోడ్కా, వైన్, బీర్ మరియు శరీరానికి ఇతర విషం యొక్క ప్రయోజనాల గురించి తప్పుడు అధ్యయనాలతో ఉక్రేనియన్లకు "ఆహారం" ఇస్తారు.

Разрушитель легенд

పాఠశాల పాలకులను రద్దు చేయాల్సిన అవసరం ఉంది

సోవియట్ సాంప్రదాయం యొక్క అవశేషాలు - పాఠశాల మార్గంలో విద్యార్థుల కోసం వరుసగా నిర్మించబడతాయి - ఉలియానా సుప్రన్ అన్నారు. ఇక్కడ పిల్లలు అంగీకరిస్తారు. నిజమే, ఏదైనా వాతావరణంలో బహిరంగ ప్రదేశంలో నిలబడటం మరియు పెద్దలను వినడం విరామ సమయంలో పరుగెత్తటం మరియు దూకడం వంటి ఆహ్లాదకరమైనది కాదు. కానీ ఇతిహాసాలను నాశనం చేసేవారితో విద్యావేత్తలు విభేదిస్తున్నారు. పిల్లలను ఆర్డర్ మరియు బాధ్యత నేర్పడం పాఠశాల బెంచ్‌తో ప్రారంభమవుతుంది. మరియు పిల్లల చైతన్యాన్ని మార్చటానికి సాధనాల్లో పాలకుడు ఒకరు.

చలిలో బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు వెచ్చగా డ్రెస్ చేసుకోండి

శీతాకాలంలో, వీధిలో అల్పోష్ణస్థితి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను రేకెత్తిస్తుందని ఉలియానా సుప్రన్ నొక్కిచెప్పారు. లెగ్‌బ్రేకర్ కేవలం ఒక వెచ్చని వాటికి బదులుగా తేలికపాటి స్వెటర్లను ధరించమని సిఫారసు చేస్తుంది. మరియు శరీర భాగాలను మంచులో బహిర్గతం చేయడం అసాధ్యం. నటనతో ఫేస్‌బుక్ వినియోగదారులలో 100% ఆరోగ్య మంత్రికి అంగీకరించారు.

కూడా చదవండి
Translate »