Yozning jaziramasida eng yaxshi sovuq ichimliklar qaysi?

Do'konda sotiladigan barcha alkogolsiz ichimliklar bilan bog'liq muammo yuqori shakar tarkibida. Aftidan shirin suv chanqovni qondiradi, ammo bir necha daqiqadan so'ng bezovtalik yana qaytadi. Tananing muammosini hal qilish uchun kafolatlangan noyob echimni topmoqchiman. Issiq yozda qaysi sovuq ichimliklar eng yaxshi ichilishini aniqlash vaqti keldi.

 

Bu tabiiy ingredientlardan tayyorlangan ichimliklar haqida. Axir, nafaqat tanani to'ydirish, balki zarar bermaslik ham muhimdir. Do'kon ichimliklarida shakardan tashqari ko'plab kimyoviy moddalar mavjud - bu lazzat kuchaytirgichlar, bo'yoqlar va buyraklar va jigar faoliyatiga ta'sir qiluvchi boshqa tarkibiy qismlar.

 

Yozning jaziramasida eng yaxshi sovuq ichimliklar qaysi?

 

Asosan, siz har qanday mevani olib, undan sharbat chiqarib, suv bilan aralashtirib, sovutishingiz mumkin. Bitta muammo bor - hamma mevalar tanani to'ydira olmaydi. Masalan, tsitrus mevalar ishtahani keltirib chiqarishi mumkin. Bu biroz noto'g'ri ta'sir. Chanqog'ini qondirdi - och qoldi. Kompromisni topish kerak. Va u.

 

Pivo

 

Quruq armut va olmalardan tayyorlangan slavyan ichimliklar. Bu ko'proq mevali kompotga o'xshaydi. Quritishni suvga qaynatib, bulonni shisha idishga solib, muzlatgichda sovutish kerak. Eng muhimi, pishirishda shakarni ishlatmaslikdir. Aks holda, ichimlikni qabul qilish samarasi bo'lmaydi.

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

Damlamani tayyorlash uchun siz quyidagilarni qabul qilishingiz kerak:

 

  • 7-10 litr suv.
  • 1 kg quritilgan armut yoki olma.
  • Bir guruh yalpiz yoki kekik.

 

Morse

 

Ovqat pishirish uchun klyukva yoki lingonberry ishlatiladi. Siz smorodina olishingiz mumkin. Meva ichimligini tayyorlash uchun rezavorlar vilkalar bilan yoki blenderda yaxshilab ezilgan bo'lishi kerak. Olingan pirojniy ustiga qaynoq suv quying va 10-15 daqiqaga qoldiring. Shu bilan bir qatorda, pirojnoe kastryulda 5 daqiqa davomida qaynatilishi mumkin. Sovutgandan so'ng qolgan sharbat (har qanday holatda ham rezavorlar yoğurulur) pishirilgan pirojnoe bilan idishga qo'shiladi.

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

Ovqat pishirish uchun siz 150 litr suv uchun 1 gramm rezavorlardan foydalanishingiz kerak. Shakar qo'shib bo'lmaydi, chunki ishlab chiqarish texnologiyasi buziladi va mevali ichimlik chanqog'ingizni qondirmaydi.

 

Mozogran

 

Ushbu ichimlik Evropada ixtiro qilingan. Qaerda aniq ma'lum emas - har bir mamlakat ushbu kashfiyotni o'ziga tegishli deb biladi. Mozogran - asal bilan sovutilgan qahva ichimligi. Ba'zi retseptlarda siz konyak kabi tarkibni topishingiz mumkin. Issiqlikdagi spirtli ichimliklar - bu noma'lum qadam. O'zingizni klassik retsept bilan cheklash yaxshiroqdir.

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

limonad

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

Limon, reyhan va yalpiz suvi chanqovni susaytiradi. Retsept uchun 1 litr suvda 2 limondan foydalanish kerak. Qobig'ini kesib tashlash maqsadga muvofiq, chunki u ichimlikka achchiqlik qo'shadi. Sharbat limondan siqib olinadi va suv solingan idishga quyiladi. Unga maydalangan reyhan va yalpiz ham qo'shiladi. Sovutgichda bir kun ichimlik ichish kerak. Shakar qo'shilmasligi kerak, chunki alkogolsiz ichimlik darhol ochlikni keltirib chiqaradi.

Shuningdek, o'qing
Translate »