ວິທີການເລືອກອາຫານຫມາ - ປະເພດ, ລັກສະນະ
ສັດລ້ຽງຢູ່ໃນຄອບຄົວແມ່ນຄວາມສຸກສໍາລັບສະມາຊິກໃນຄົວເຮືອນທັງຫມົດ. ແຫຼ່ງຂອງຄວາມສຸກ, ເພື່ອນ, ຜູ້ປົກປ້ອງ, ຜູ້ຊ່ວຍ. ນັກປັບປຸງພັນຫມາໃດຈະຕົກລົງວ່າຊີວິດທີ່ບໍ່ມີສັດລ້ຽງຈະບໍ່ສົດໃສແລະເຫດການ. ມີພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ caveat - ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາ. ສັດລ້ຽງທັງຫມົດພ້ອມທີ່ຈະກິນອາຫານຂອງມະນຸດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຫມາທັງຫມົດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນ. ສັດລ້ຽງຕ້ອງການອາຫານຂອງຕົນເອງ. ແລະໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເປີດເຜີຍລາຍລະອຽດຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມ "ວິທີການເລືອກອາຫານຫມາ."
ເຈົ້າສາມາດຊື້ອາຫານໝາຫຍັງຢູ່ຮ້ານໄດ້
ອາຫານຫມາແມ່ນປະສົມທີ່ກຽມພ້ອມຂອງອາຫານ, ແຫ້ງຫຼືປຽກ, ເຮັດຈາກຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ອົງປະກອບສາມາດ (ແລະຄວນ) ປະກອບມີສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕທີ່ເຫມາະສົມຂອງສັດແລະສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງມັນໃນໂຕນທີ່ເຫມາະສົມ. ມີເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນອາຫານຫມາ "ສົມດູນ". ໃນທີ່ນີ້ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າປະລິມານຫນຶ່ງປະກອບດ້ວຍບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດທີ່ຈໍາເປັນໂດຍສັດລ້ຽງ.
ປົກກະຕິແລ້ວອາຫານຫມາທັງຫມົດແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສາມກຸ່ມຕົ້ນຕໍ:
- ອາຫານປະຈໍາວັນ. ມັນໄດ້ຖືກຜະລິດສໍາລັບສັດລ້ຽງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອອກແບບມາເພື່ອເປັນອາຫານປະຈຳວັນຂອງລູກໝາ ແລະໝາຜູ້ໃຫຍ່.
- ອາຫານທາງການແພດ. ມັນຖືກກໍານົດໂດຍສັດຕະວະແພດເພື່ອຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນຂອງສັດລ້ຽງ. ມີອົງປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການຟື້ນຟູຂອງ cartilage, ແຂ້ວ.
- ອາຫານພິເສດ. ຜະລິດເປັນສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຫມາ. ອອກແບບມາເພື່ອປ້ອງກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເພື່ອລົບລ້າງການ obesity, ອຸດຕັນໃນລໍາໄສ້, ຖອກທ້ອງ.
ອາຫານລາຄາຖືກຫຼືລາຄາແພງ - ເຊິ່ງດີກວ່າສໍາລັບຫມາ
ພະນັກງານຮ້ານໃດກໍ່ຕາມຈະອ້າງວ່າອາຫານ Premium ແມ່ນມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍສໍາລັບສັດລ້ຽງ. ແລະນີ້ແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບລາວທີ່ຈະຂາຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າ. ພຽງແຕ່ຄໍາຖາມດັ່ງກ່າວຖືກຖາມທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍສັດຕະວະແພດຫຼືນັກປັບປຸງພັນຫມາທີ່ມີປະສົບການ. ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດ. ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນພາກສ່ວນງົບປະມານໃນຕະຫຼາດທີ່ຈະແຂ່ງຂັນໃນຄຸນນະພາບທີ່ມີທາງເລືອກທີ່ລາຄາແພງກວ່າ. ມັນບໍ່ແມ່ນລາຄາຂອງອາຫານຫມາທີ່ສໍາຄັນ, ແຕ່ເນື້ອໃນ:
- ທ່ານຄວນອ່ານສ່ວນປະກອບສະ ເໝີ. ຄວາມມັກແມ່ນໃຫ້ຢູ່ໃນການມີຊີ້ນທໍາມະຊາດ, ແທນທີ່ຈະທົດແທນຖົ່ວເຫຼືອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເຄມີສາດຍັງມີຢູ່ໃນຟີດຊັ້ນ Premium. ແມ່ນແລ້ວ, ຊີ້ນບໍ່ສາມາດມີລາຄາຖືກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຂມັນແລະທົດແທນດ້ວຍເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ. ພວກເຂົາບໍ່ຄວນຢູ່ໃນຄໍາອະທິບາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງເອົາແວ່ນຕາຫຼືແວ່ນຂະຫຍາຍ, ແລະເບິ່ງຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜູ້ຜະລິດຂຽນຢູ່ໃນພິມຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ປ້າຍທີ່ມີສີສັນບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະເລືອກອາຫານ. ຄວາມຜິດພາດອີກອັນໜຶ່ງຂອງຜູ້ຊື້ທີ່ມັກຊື້ເຂົ້າໜົມຫວານ ໂດຍສີສັນຂອງຜ້າຫໍ່ເຂົ້າໜົມ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຮູບລັກສະນະຂອງການຫຸ້ມຫໍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍ້ກໍານົດແມ່ນປົກກະຕິແລະການຫຸ້ມຫໍ່ບໍ່ເສຍຫາຍ. ທັງໝົດ. ສິ່ງດຽວທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເນື້ອໃນ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກຟ້ອງຮ້ອງໂດຍຜູ້ຜະລິດອາຫານຫມາ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ລາຍຊື່ຍີ່ຫໍ້. ແຕ່ພວກເຮົາຮັບປະກັນທ່ານວ່າມີອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ໍາຫຼາຍໃນສ່ວນທີ່ມີລາຄາແພງໃນຕະຫຼາດ. ບໍລິສັດໄດ້ສ້າງຊື່ສໍາລັບຕົນເອງໃນໄລຍະທົດສະວັດແລະໃນປັດຈຸບັນຂາຍ "ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ" ທີ່ຂີ້ຕົວະທີ່ຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສັດລ້ຽງ. ແລະພາກສ່ວນງົບປະມານແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຜູ້ໃຫມ່ທີ່ພະຍາຍາມດຶງດູດຜູ້ຊື້. ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າເອົາຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດໃສ່ໃນອາຫານແລະຂາຍອາຫານທີ່ມີລາຍໄດ້ຕ່ໍາສຸດສໍາລັບຕົນເອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງອ່ານຄໍາອະທິບາຍ. ຖ້າມັນບໍ່ຢູ່ບ່ອນນັ້ນ ຫຼືມັນມົວເປັນພິມນ້ອຍໆ, ໃຫ້ຊອກຫາອາຫານອື່ນ.
ປະເພດຂອງອາຫານຫມາທີ່ນໍາເຂົ້າ - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ
ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເບິ່ງໂຄສະນາເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມັນກ່ຽວກັບຫຍັງ. ໝາຂອງເຈົ້າປະພຶດຕົວແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ - ເສີມພະລັງໃຫ້ລາວຕະຫຼອດມື້ດ້ວຍອາຫານພິເສດ. ອາຫານຫມາແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແບ່ງອອກເປັນປະເພດຕາມວິຖີຊີວິດ:
- ຜະລິດສໍາລັບຫມານໍາພາຊີວິດປານກາງ. ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່, ອາຫານນີ້ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບສັດລ້ຽງທີ່ມີສຸຂະພາບດີທັງຫມົດ.
- ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຫມາທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໃນເວລາຍ່າງ. ເຫມາະສໍາລັບຫມາຍ່າງ.
- ອອກແບບມາສຳລັບໝາທີ່ສູງອາຍຸທີ່ນຳໄປສູ່ວິຖີຊີວິດທີ່ນັ່ງຢູ່. ເຫມາະສໍາລັບອາຫານຂອງສັດລ້ຽງທີ່ມີໄຂມັນເພີ່ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ອາຫານແມ່ນຖືວ່າເປັນອາຫານ.
- ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຫມາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ. ພິເສດແມ່ນກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້, ກິລາ, ການລ່າສັດ. ປະກອບມີອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາຂອງກະດູກແລະກ້າມຊີ້ນ.
- ການປຽບທຽບຂອງອາຫານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ດ້ວຍການເພີ່ມຫນຶ່ງ. ອົງປະກອບປະກອບມີຜະລິດຕະພັນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດ (ຫຼືສານເຄມີ - ຕາມທີ່ຜູ້ຜະລິດຕ້ອງການ), ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງສັດລ້ຽງ.
