Matcha လက်ဖက်ရည် - ယင်းသည်အဘယ်အရာ၊ အကျိုးကျေးဇူးများ၊

၂၁ ရာစု၏လမ်းကြောင်းသစ်မှာ Matcha လက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ အချိုရည်သည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်လူကြိုက်များလာပြီးကော်ဖီနှင့်ယှဉ်ပြိုင်သည်။ ရုပ်ရှင်ရုံမှကြယ်ပွင့်များ၊ စီးပွားရေးသမားများနှင့်မော်ဒယ်များသည်လူမှုရေးကွန်ယက်ပေါ်ရှိပွဲ၏လက်ဖက်ရည်နှင့်ဓာတ်ပုံများမျှဝေကြသည်။ အချိုရည်သည်ပန်ကာအသစ်များကိုအလျင်အမြန်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးကမ္ဘာ့စံချိန်ကိုပြောင်းလဲစေသည်။

 

matcha လက်ဖက်ရည်ဆိုတာဘာလဲ

 

Matcha သည်ရိုးရာဂျပန်လက်ဖက်ခြောက်ဖြစ်ပြီးတရုတ်ပြည်မှ Rising Sun သို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ ပြင်ပ - လက်ဖက်ပင်များ၏အထက်အရွက်ကိုပြုပြင်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောအစိမ်းရောင်အမှုန့်အမှုန့်ဖြစ်သည်။ အရွက်များကိုအခြောက်လှန်း။ အမှုန့်များအဖြစ်ခွဲထားသည်။

 

 

လက်ဖက်ပင်များ၏အပေါ်ဆုံးအလွှာတွင်ကဖိန်းဓာတ်များများပါ ၀ င်သောကြောင့်ထိုစားသောက်ဆိုင်သည်အားရှိစရာပင်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုကော်ဖီနှင့်နှိုင်းယှဉ်သော်လည်း၎င်းနှင့်လုံးဝမတူပါ။ ကော်ဖီနှင့်ကွဲပြားမှုများအရ L-theanine ဟုခေါ်သောလက်ဖက်ရည်ပွဲ၌အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပါဝင်မှုကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှကဖိန်းဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုနှေးကွေးစေသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အချိုရည်ကိုချစ်မြတ်နိုးသူများ၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်နိုင်သည့်အားတက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

 

Matcha လက်ဖက်ရည်: အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ

 

ကဖိန်းဓာတ်သည်စိတ်ကိုကြည်လင်ပြတ်သားစေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်နံနက်ခင်း၌ဗလာကျင်းခြင်းဖြင့်ခွက်တစ်ခွက်သောက်ပါကခန္ဓာကိုယ်သည်လျင်မြန်စွာစုရုံးရောက်ရှိလာပြီးမည်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုအတွက်မဆိုအလုပ်နှင့်နေ့စဉ်ဘ ၀ တွင်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူပွဲသည်နက်ရှိုင်းစွာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရက်သောက်ခြင်းသည်အားကစားသမားများကိုလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအပြီးတွင်အနားယူရန်ကူညီပေးသည် - ပွဲစဉ်သည်ကြွက်သားနာကျင်မှုကိုလုံး ၀ ဖယ်ရှားပေးသည်။

 

 

L-theanine ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းသည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ အလင်းကိုစိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်စေသည်။ နံနက်အချိန်၌အားတက်စေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ထိခိုက်မည်မဟုတ်သော်လည်းနေ့လည်ခင်းတွင် matcha လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသည်အိပ်မပျော်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

 

matcha လက်ဖက်ရည်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

 

ဂျပန်ယဉ်ကျေးမှုကိုသင်လိုက်နာမယ်ဆိုရင် matcha လက်ဖက်ရည် ၂ ဂရမ်၊ ရေပူ ၁၅၀ မီလီမီတာ (ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် ၈၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထိရှိရင်ခါးနာမှာဖြစ်ပြီး) ၅ မီလီမီတာကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ အဖျော်ယမကာကိုမသုံးမီရောနှောထားသောအရောအနှောကိုတစ်စက္ကန့်နှင့်ရောနှောပါ။

 

 

လုပ်ငန်းတာဝန်ကိုရိုးရှင်းစေရန်အတွက်သင်သည် matcha tea ကိုစိုက်ရန်အတွက်အဆင်သင့်ထားသော set ကိုဝယ်နိုင်သည်။ ၎င်းတွင်အင်တုံ၊ တိုင်းတာသည့်ဝါးဇွန်းနှင့်ရောစပ်ရန်သုတ်ဆေးတစ်လုံးပါဝင်သည်။ ဒီအစု၏စျေးနှုန်းသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အမေရိကန်ဒေါ်လာ 20-25 ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ငွေစုဆောင်းရန်အတွက်လူတို့သည်မကြာခဏမျက်လုံးဖြင့်သောက်ကြလေ့ရှိသည်။ တစ်ခုအတွက်စမ်းသပ်မှုနှင့်အမှားများမှတဆင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စာရွက်ကိုဖန်တီးပါ။

ကဖေးတွင် matcha လက်ဖက်ရည်သည် ၀ ယ်သူအား matcha latte ကိုကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ၄ င်း၏ထူးခြားချက်မှာလက်ဖက်ရည် ၂ ဂရမ်အတွက်ရေ ၅၀ မီလီယံနှင့်မုန့် (သို့မဟုတ်နို့) ၁၅၀ မီလီယံကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာအားကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ cappuccino ထွက်လှည့်။ နှင့်အလွန်ဆွဲဆောင်မှုအရသာနှင့်အတူ။ အချိုရည်ကိုနှစ်သက်သူများသည်လက်ဖက်ရည်သကြား၊ ပျားရည်၊

 

matcha လက်ဖက်ရည်ကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ

 

အချိုရည်ကိုအပူ၊ အအေးသို့မဟုတ်အအေးစားနိုင်သည် - အပူချိန်ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။ ဒါပေမယ့် matcha ဆိုတာကိုသတိရဖို့အရေးကြီးတယ်၊ ထို့ကြောင့်၊ အချိုရည်တစ်မိနစ်မျှမထိရသေးပါကမည်သည့်ရွေးချယ်မှုကိုမဆိုချက်ချင်းပင်သောက်သင့်သည်သို့မဟုတ်တစ်သျှူးများနှင့်ရောနှောသင့်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် matcha လက်ဖက်ရည်သည်၎င်း၏အရသာကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။

 

 

အနည်အနှစ်များ၊ အကယ်၍ သောက်ခြင်းတွင်ပေါ်လာပါကသင်သောက်နိုင်သည်၊ လက်ဖက်ရည်၏အရသာသည်ပျောက်သွားလိမ့်မည်။ သတိရရမယ့်အချက်ကတော့သင်သောက်နေစဉ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုမသုံးနိူင်ခြင်းဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်သည်အလွန်ခါးသောကြောင့်၎င်းသောက်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သကြားနှင့်ပင်။