Sobat: kaunggulan sareng kalemahan

Tilawah olahraga mangrupikeun parabot olahraga pikeun joging atanapi leumpang di hiji tempat. Dirancang pikeun instalasi jero ruangan (balé olahraga, di bumi atanapi apartemen). Alatna diperyogikeun diantara atlit anu, pikeun naon waé, henteu tiasa (atanapi henteu hoyong) kalibet dina joging klasik.

Sobat: latar sajarah

 

Anu disebatkeun anu mimiti anu tiasa dipendakan dina karya sastra ngeunaan perkakas ngajalankeun tanggal tanggal 1875. Simulator ieu dianggo dina industri pikeun nyorong mékanisme puteran. Contona, roda cai, roda dipintal atanapi pabrik minyak. Jalur didorong ku jalma atanapi sato.

Ngan dina taun 1952, téknolog ti Médis Universitas Washington diciptakeun ideu nganggo pita angkutan pikeun ngulik panyakit jantung. Tukang tatanan dipaké pikeun ngadamel ujian tés. Tapi, sacara harfiah dina taun 2-3 taun, ahli fisioterapi mendakan yén alat-alat ngabantosan ngabalikeun sendi sareng otot ka jalma anu ngagaduhan rupa panyakit, atanapi saatos tatu.

 

Manfaat Sanggup

 

Pasti, tanpa ninggalkeun bumi anu mulus, joging parantos pisan. Henteu aya faktor anu matak ngaganggu (lebu, hujan, angin) sareng anu dibéré pandangan ti urang asing. Pedah di antarana nyaéta:

 

• Setélan individu kanggo dijalankeun (nyetél kacepetan, kasusah tina rute, ngajantenkeun fitur alam tina rupa bumi (ngarobih sudut).
• Kamampuhan kabur tina ngajalankeun - hurungkeun TV, atanapi musik.
• Lacak kamajuan latihan anjeun (jarak, denyut jantung, kalori, laju).
• Nyimpen laju ngajalankeun - upami henteuna halangan di payun, parantos pisan cocog dina mode anu dipasihkeun, tanpa gangguan.

 

Karugian tina treadmills

 

Momen anu paling pikaresepeun pikeun runner naon waé nyaéta bahaya anu nunggu pangguna ku gangguan anu paling saeutik tina alat-alat. Sakur gerakan anu teu ngurangan, léngkah pikeun sisi atawa eureunna, bakal tumiba kana ragrag anu teu kedah dilawan Sanaos konci éta dipaké pikeun gancang ngeureunkeun éta sabeulah. Kalayan jalur éta, di Amérika Serikat, rébuan kacilakaan anu aya, dimana déwasa sareng murangkalih nampi kacilakaan fisik tingkat derajat. Kalemahanna ogé kalebet:

 

• Ukuran badag tina struktur - lagu nyandak rohangan di ruang tamu.
• Konsumsi kakuatan anu tinggi sareng biaya perawatan pangropéa.
• Saatos dijalankeun dina jalur, hese ngajalankeun luar dina rupa bumi kasar.
• Simulator gancang ngiles upami teu aya hasil gancang anu dipikahoyong.
• Nalika nganggo program anu ngajalankeun, diperyogikeun supados leungeun kedah nyekelan gagang kalayan monitor denyut jantung. Pangecualian nyaéta monitor denyut jantung nirkabel, anu dipendakan ukur dina alat anu mahal.

 

Kumaha carana milih treadmill a

 

Ngabentuk mékanisme anu ampir sami, paralatan ti merek anu béda tiasa bénten-fungsionalitasna. Pikeun ngagampangkeun anu mésér napigasi, langkung hadé pikeun ngamimitian ku mékanisme dasar:

 

• Mesin. Jawab pikeun rotasi kanvas. Diukur dina horsepower. Cai gaduh 3 ciri dasar: pamungkas, kakawasaan perantara sareng kontinyu. Nalika ngagaleuh, anjeun kedah teras pokus kana kakuatan jangka panjang - ieu nalika mesin nahan kamampuan pikeun muterkeun kanvas dina kaayaan lila.
• Éngga. Bingkai anu nyepeng sabuk anu ngajalankeun. Salian kakuatan, éta ngagaduhan ciri téknis penting - susuratan. Langkung saé dianggo nyerep shock, langkung lami témén tiasa damel di handapeun beban tanpa perbaikan. Deker hiji-sisi sareng dua sisi.
• Pita (sabuk amprok). Hal ieu dipilih dumasar kana lebar sareng kualitas bahan. Éta dianggap ngaluarkeun sareng meryogikeun ngagantian nalika delamination katingali tina permukaan damel muncul. Upami pita henteu diganti dina waktos, tihang tiasa asup kana mékanisme puteran mesin sareng ngablokir operasi alat.
• Panél Kontrol. Alat sareng komputer anu diwangun. Gaduhan seueur kancing dina panel, anjeun tiasa milih program latihan, atanapi nyetél mode kanggo ngaji. Pikeun palatihan anu efektif, panél kedah diambah sareng gagang kalayan monitor laju denyut jantung anu diwangun. Pastikeun pikeun ngaluyukeun laju puteran kanvas sareng sudut inclination. Beuki program dina unit kontrol, pelatihan langkung fleksibel.

 

Pamilihan Balukar: Anu Dipilari

 

Mimiti, merek biasana dipilih. Kusabab daya tahan sareng sipat operasional séjén langsung gumantung kana produsén. Nunjukkeun yén treadmills sering ngiringan, langkung saé ngagaleuh téréal di toko caket dieu anu nyayogikeun produk anu disertifikasi. Spésialis teknis, suplai sareng bagian cadang kedah aya dina anu ngajual.

Tancep sareng lancarna kanvas mangrupikeun kritéria pilihan anu penting. Kusabab mesin salami gumantung kana éta. Teu matak aya anu ngadadak aya luncat. Ogé, dina kaayaan anu diidinan, laju henteu kedah turun - ieu mangrupikeun indikator anu munggaran yén motor kualitas rendah dianggo. Sareng, téréal henteu kedah matak bising. Salian sora anu ngaganggu, ieu nunjukkeun kamampuan anu kualitas goréng tina mékanisme ngagosok.