Bii o ṣe le ṣe imudara iṣẹ ọpọlọ nipa mimu-pada sipo ẹdọ

Ibeere ti awọn onimo ijinlẹ sayensi “bawo ni lati ṣe ilọsiwaju iṣẹ-ọpọlọ” ko ti gba ọgọrun ọdun kan, ti o gba idahun airotẹlẹ. Lẹhin ti ṣe ifilọlẹ awọn ọgọọgọrun awọn adanwo lori awọn alaisan, awọn oniwadi US ti fi idi asopọ mulẹ laarin ọpọlọ ati ẹdọ. Sibẹsibẹ, oti mimu eefin ẹdọ ni ipa lori ọkan.

Awọn ibẹwẹ ti eniyan ti o ni ilera yoo ṣe imukuro idamu ni ọpọlọ ninu alaisan kan

Ati pe eyi kii ṣe awada. Ẹdọ-ara ati ẹdọfóró ẹdọforo han nigbati microflora ti oporoku pọ si. Nitorinaa, awọn onimọ-jinlẹ ṣe imudojuiwọn ara lati inu. Lẹhin gbogbo ẹ, otitọ ni pe awọn ounjẹ n gba awọn ifun, kii ṣe ikun.

Bii o ṣe le mu iṣẹ ọpọlọ dara si

Awọn ara ilu Amẹrika beere pe 50% ti awọn alaisan ti o kopa ninu idanwo naa fihan ilọsiwaju kan ninu iṣẹ ọpọlọ. Awọn ayanmọ ti idaji keji ti awọn alaisan ti a kẹẹkọ jẹ aimọ. Nitorinaa awọn ibeere iwadii lati ọdọ awọn araa ara ilu Yuroopu.

Ninu media, awọn olumulo ṣeduro titọju ẹdọ, dipo ki o gbẹkẹle igbẹkẹle awọn isan.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi lẹsẹkẹsẹ kan sọtọ pe gbigbe awọn gbigbe ẹsẹ jẹ ipele idanwo nikan. Ni ọjọ iwaju, o ti gbero lati ṣẹda oogun kan ti yoo wọ inu ara nipasẹ ikun tabi nipasẹ abẹrẹ. Nitorinaa, a gba awọn alaisan niyanju lati ma ṣe ijaaya - ko si awọn iṣẹ ti o nilo. Ṣugbọn ni ipari, awọn ara ilu Amẹrika nimọran lati ka awọn ọna miiran lati mu iṣẹ ọpọlọ dara. Fun apẹẹrẹ, yọ oti, awọn ounjẹ ọra kuro ninu ounjẹ. Ati fun ààyò si awọn ounjẹ ọgbin, pẹlu awọn eso.