Ukudla okulimazayo okulimazayo

Ukudla okungenamsoco kuthinta isikhungo somvuzo wobuchopho bomuntu. Ngakho-ke ososayensi bachaze ukuheha abantu ngokudla okungalungile. IYale University yenze ucwaningo futhi yathola ukuthi lapho sekunambithile ukudla okungenamsoco, ama-neurons obuchopho bomuntu ayajabula futhi, ngokubuka okukodwa esithombeni.

Ngesikhathi sokuhlolwa, ababambiqhaza baboniswa imikhiqizo engapheli, nazo zonke izinhlobo zokudla okune-shukela, ama-carbohydrate namafutha amaningi. Isithombe ngasinye sakha ukuhlinzwa okusha kwama-neurons ebuchosheni bokuhlola. Kuyaphawuleka ukuthi ukudla okunempilo okusekela ukukhula komzimba akubangeli imizwa ekhethekile kulabo ababambe iqhaza kulolo hlolo.

Ukudla okulimazayo okulimazayo

Uthando lokudla okungenamsoco lubeka isikhangiso kubathengi. Ososayensi bathole ukuthi ukudla okungenamsoco kuthelevishini kuhlotshaniswa nesimo esihle. Ukukhangisa kufaka injabulo nesifiso sokutholwa. Isifiso sokudla ukudla okungenamsoco sigcwaliswa ilebula enemibala, iphunga elilingayo nokunambitha. Ngaphezu kwalokho, ababambe iqhaza kulolo hlolisiso baqonda ukuthi umuzwa wokuhogela uqhekekile ngamakhemikhali. Kodwa-ke, ukufakwa okucacisiwe akuvimbi abantu abalimaza imizimba yabo ngamabomu.