ABŞ-da şərab ilə yoga: Trenddə sərxoş yoga

Nyu Yorkdakı yoga müəllimləri Sərxoş Yoga adlı orijinal bir texnikanı hazırladılar. Təlim spirtli istirahət ilə tamamlanır. ABŞ-da şərab ilə yoga tez bir zamanda gənclər və yaşlı nəsillər arasında idman populyarlığını artırdı.

Bir sıra yoga dərsləri məşq sonunda iki stəkan şərab istifadəsi ilə müşayiət olunur. Təlimatçılara görə, texnika bədənin mümkün qədər tez rahatlamasına kömək edir. Sinifdə içki işləməyəcək - təşkilatçılar spirtin həddindən artıq dozasını dayandırırlar.

ABŞ-da şərab ilə yoga: ekspert rəyləri

Qərb mediası "sərxoş yoga" nı kütlələrə təbliğ edərkən, əsrin tendensiyasını səsləndirsə də, dünyanın hər yerindən gələn həkimlər artıq həyəcan təbili çalmağa başladılar. Axı, içkidən alınan etanolun miqdarından asılı olmayaraq hər hansı bir alkoqol istehlakı insan orqanizminə mənfi təsir göstərir.

 

 

Məşqdən sonra spirt içmək maddələr mübadiləsini pozur - bütün prosesləri ləngidir. Buna görə yağ yandırmaq və ya əzələ tonunu bərpa etmək bir mifdir. Bundan əlavə, içki ilə müşayiət olunan stabil yoga dərsləri xroniki alkoqolizmə səbəb olacaqdır. Axı, iki stəkan şərab qəbul etmək insan bədənini qrafiki olaraq "Zen" almağa vadar edəcəkdir.

Döyüş sənətinin məşqçiləri birmənalı olaraq yeni texnikaya qarşı çıxış etdilər. ABŞ-da şərab ilə yoga idman dünyası üçün səhv addımdır. Bir məşqdən sonra alkoqol məmnuniyyətlə sevinc gətirsin. Ancaq yorğun bir bədən məşqdən sonra alkoqolu aradan qaldırmağa hazır deyil. Ən çox təsirlənənlər qaraciyər və böyrəklərdir, bunlar istirahət əvəzinə əlavə bir yük alır.

 

 

Qərar həmişə insanın yanında olur. İçmək və ya içməmək hər kəsin işidir. Ancaq idmanı birləşdirin spirt son dərəcə səhv bir qərar. Bunu məktəb skamyasından olan insanlar bilir. Təəssüf ki, hamı problemin nə qədər dərin olduğunu başa düşmür.