Yaz istisində ən yaxşı soyuq içkilər hansılardır
Mağazadan gələn bütün alkoqolsuz içkilərin problemi şəkərin yüksək olmasıdır. Deyəsən şirin su susuzluğu yatırır, ancaq bir neçə dəqiqədən sonra narahatlıq yenidən gəlir. Bədənin problemini həll etmək üçün zəmanət verilən unikal bir həll yolu tapmaq istərdim. İsti yayda hansı soyuq içkilərin daha yaxşı içiləcəyini öyrənmə vaxtı gəldi.
Söhbət təbii maddələrdən hazırlanan içkilərdən gedir. Axı, yalnız bədəni doyurmaq deyil, zərər verməmək də vacibdir. Mağaza içkilərində şəkərlə yanaşı bir çox kimyəvi maddə var - ləzzət artırıcılar, boyalar və böyrəklərin və qaraciyərin işinə təsir edən digər komponentlər.
Yaz istisində ən yaxşı soyuq içkilər hansılardır
Əsasən hər hansı bir meyvəni götürə bilər, içindəki suyu sıxıb suyla qarışdırıb soyuda bilərsiniz. Yalnız bir problem var - bütün meyvələr bədəni doydura bilməz. Məsələn, sitrus meyvələri iştaha səbəb ola bilər. Bu bir az səhv təsirdir. Susuzluğu kəsdi - aclıq çəkdi. Güzəşt tapılmalıdır. Və o.
Brew
Quru armud və almadan hazırlanmış slavyan içkisi. Daha çox meyvə kompotuna bənzəyir. Quruduğunu suda qaynatmaq, bulyonu bir şüşə qaba boşaltmaq və soyuducuda sərinləmək lazımdır. Əsas odur ki, yeməkdə şəkərdən istifadə etməyin. Əks təqdirdə, içkinin qəbulunun təsiri olmayacaqdır.
Dəm hazırlamaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:
- 7-10 litr su.
- 1 kq qurudulmuş armud və ya alma.
- Bir dəstə nanə və ya kəklikotu.
Morse
Yemək üçün zoğalı və ya lingonberries istifadə olunur. Qarağat götürə bilərsiniz. Meyvə içkisi hazırlamaq üçün giləmeyvə çəngəllə və ya qarışdırıcıda yaxşı əzilməlidir. Yaranan tortun üzərinə qaynar su tökün və 10-15 dəqiqə saxlayın. Alternativ olaraq, tortu bir qazanda 5 dəqiqə bişirmək olar. Soyuduqdan sonra qalan suyu (giləmeyvə yoğurduqda hər halda olacaq) dəmlənmiş tort ilə konteynerə əlavə edin.
Yemək bişirmək üçün 150 litr suya 1 qram giləmeyvə istifadə etməlisiniz. İstehsal texnologiyası pozulacağından və meyvə içkisi susuzluğunuzu azaltmayacağından şəkər əlavə edilə bilməz.
Mozogran
Bu içki Avropada icad edilmişdir. Tam olaraq harada olduğu bilinmir - hər bir ölkə bu kəşfi özünə aid edir. Mozogran, bal ilə soyudulmuş bir qəhvə içkisidir. Bəzi reseptlərdə konyak kimi bir maddə tapa bilərsiniz. İstidəki spirt bilinməyən bir addımdır. Özünüzü klassik reseptlə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.
Limonad
Limon, reyhan və nanə suyu böyük bir susuzluqdur. Tarif 1 litr suda 2 limondan istifadə etməyi tələb edir. İçkiyə acı əlavə edəcəyi üçün qabığını kəsmək məsləhətdir. Şirəsi limondan sıxılır və su ilə bir qaba tökülür. Buraya doğranmış reyhan və nanə də əlavə olunur. İçkinin bir gün soyuducuda dəmlənməsi lazımdır. Şəkər əlavə edilməməlidir, çünki yumşaq içki dərhal aclığa səbəb olacaqdır.