یوگا با شراب در ایالات متحده: یوگا مست در روند

مربیان یوگا در نیویورک با یک تکنیک اصلی به نام مستی یوگا آشنا شدند. آموزش همراه با آرامش الکلی. یوگا با شراب در ایالات متحده آمریکا به سرعت محبوبیت ورزش را در بین جوانان و نسل بزرگتر افزایش داد.

یک سری کلاس های یوگا با استفاده از دو لیوان شراب در پایان تمرین همراه است. به گفته مربیان ، این روش به بدن کمک می کند تا در اسرع وقت استراحت کند. نوشیدن در کلاس کار نخواهد کرد - برگزارکنندگان مصرف بیش از حد الکل را متوقف می کنند.

یوگا با شراب در ایالات متحده: نظرات تخصصی

در حالی که رسانه های غربی "یوگا مست" را برای توده ها ترویج می کنند و روند آن را قرن می خوانند ، پزشکان سراسر دنیا قبلاً شروع به صداگذاری زنگ هشدار کردند. از این گذشته ، هر نوع مصرف الکل ، صرف نظر از میزان اتانول داخلی که مصرف می شود ، تأثیر منفی بر عملکرد بدن انسان می گذارد.

 

 

نوشیدن الکل پس از ورزش ، متابولیسم را مختل می کند - باعث کندی تمام مراحل می شود. بر این اساس ، سوزاندن چربی یا بازگرداندن لحن عضلات یک اسطوره است. علاوه بر این ، کلاس های پایدار یوگا ، همراه با نوشیدن ، منجر به الکلیسم مزمن می شوند. از این گذشته ، مصرف دو لیوان شراب باعث می شود بدن انسان در زمان برنامه ای "ذن" را دریافت کند.

مربیان هنرهای رزمی به طور واضح در مقابل تکنیک جدید صحبت کردند. یوگا با شراب در ایالات متحده آمریکا گامی غلط برای دنیای ورزش است. بگذارید الکل بعد از تمرین ، لذت و لذت را به ارمغان آورد. اما بدن خسته ای برای از بین بردن الکل پس از ورزش آماده نیست. بیشترین آسیب به کبد و کلیه ها وجود دارد که به جای استراحت بار اضافی می گیرند.

 

 

تصمیم همیشه نزد شخص باقی می ماند. نوشیدن یا نوشیدن نوشیدنی کار همه است. اما ورزش را با الکل تصمیم بسیار اشتباه مردم از نیمکت مدرسه این را می دانند. حیف است ، همه نمی دانند مشکل چقدر عمیق است.