Cales son as mellores bebidas frías para tomar no calor do verán

O problema de todos os refrescos da tenda é un alto contido en azucre. Parece que a auga doce sacia a sede, pero aos poucos minutos volve o malestar. Gustaríame atopar unha solución única que estea garantida para resolver o problema do corpo. É hora de descubrir que bebidas frías son as mellores para tomar no caloroso verán.

 

Trátase de bebidas feitas con ingredientes naturais. Despois de todo, é importante non só saturar o corpo, senón tamén non facer dano. Ademais do azucre, nas bebidas da tenda hai moitos produtos químicos: potenciadores do sabor, colorantes e outros compoñentes que afectan o funcionamento dos riles e do fígado.

 

Cales son as mellores bebidas frías para tomar no calor do verán

 

Basicamente, podes sacar calquera froita, sacarlle o zume, mesturalo con auga e arrefrialo. Só hai un problema: non todas as froitas poden saturar o corpo. Por exemplo, os cítricos poden inducir o apetito. Este é un efecto lixeiramente incorrecto. Sede pasada: pasou fame. Hai que atopar un compromiso. E está.

 

Brew

 

Bebida eslava feita de peras e mazás secas. Parece máis unha compota de froita. É necesario ferver o secado en auga, escorrer o caldo nun recipiente de vidro e arrefriar na neveira. O principal é non usar azucre na cociña. Se non, o efecto de tomar a bebida non será.

Para preparar a mestura, cómpre tomar:

 

• 7-10 litros de auga.
• 1 kg de peras ou mazás secas.
• Unha morea de menta ou tomiño.

 

Morse

 

Para cociñar úsanse arandos ou arándanos. Podes tomar groselha. Para preparar unha bebida de froita, as bagas deben estar ben trituradas cun garfo ou nunha batidora. Despeje auga fervendo sobre o bolo resultante e déixeo por 10-15 minutos. Como alternativa, o bolo pódese ferver nunha pota durante 5 minutos. Despois de arrefriar, o zume restante (será en calquera caso cando amasar bagas) engádese ao recipiente co bolo elaborado.

Para cociñar, cómpre usar 150 gramos de bagas por 1 litro de auga. Non se pode engadir azucre, porque se violará a tecnoloxía de produción e a bebida de froita non saciará a sede.

 

Mozogran

 

Esta bebida inventouse en Europa. Non se sabe exactamente onde cada país se atribúe este descubrimento a si mesmo. Mozogran é unha bebida de café refrixerada con mel. Nalgunhas receitas pódese atopar un ingrediente como o coñac. O alcol en calor é un paso cara ao descoñecido. Mellor limitarse á receita clásica.

Limonada

A auga de limón, albahaca e menta é un estupendo sed. A receita require usar 1 limón en 2 litros de auga. É recomendable cortar a casca, xa que engadirá amargura á bebida. O zume sácase do limón e vértese nun recipiente con auga. Alí tamén se engaden albahaca picada e menta. A bebida debe infundirse durante un día na neveira. Non se debe engadir azucre, xa que un refresco causará fame de inmediato.