Koji su najbolji hladni napitci za piće po ljetnoj vrućini

Problem svih bezalkoholnih pića koja se kupuju u trgovini je visok sadržaj šećera. Čini se da slatka voda utažuje žeđ, ali nakon nekoliko minuta nelagoda se vraća. Želio bih pronaći jedinstveno rješenje koje će zajamčeno riješiti problem tijela. Vrijeme je da saznate koje je hladne napitke najbolje piti vrućeg ljeta.

 

Riječ je o pićima napravljenim od prirodnih sastojaka. Uostalom, važno je ne samo zasititi tijelo, već i ne naštetiti. Osim šećera, u pićima s trgovinama nalazi se i puno kemikalija - pojačivača okusa, bojila i drugih komponenata koje utječu na rad bubrega i jetre.

 

Koji su najbolji hladni napitci za piće po ljetnoj vrućini

 

U osnovi možete uzeti bilo koje voće, iscijediti sok iz njega, pomiješati ga s vodom i ohladiti. Problem je samo jedan - ne može sve voće zasititi tijelo. Na primjer, agrumi mogu potaknuti apetit. Ovo je pomalo pogrešan učinak. Utažio žeđ - dobio glad. Mora se naći kompromis. I on je.

 

Skuhati

 

Slavensko piće od suhih krušaka i jabuka. Više sliči na voćni kompot. Potrebno je kuhati sušenje u vodi, juhu ocijediti u staklenoj posudi i ohladiti u hladnjaku. Glavna stvar je ne koristiti šećer u kuhanju. Inače, učinak uzimanja pića neće biti.

Da biste pripremili pivo, morate uzeti:

 

• 7-10 litra vode.
• 1 kg suhih krušaka ili jabuka.
• Hrpa metvice ili majčine dušice.

 

voća piće

 

Za kuhanje koriste se brusnice ili brusnice. Možete uzeti ribiz. Da biste pripremili voćni napitak, bobice morate dobro izgnječiti vilicom ili u blenderu. Dobiveni kolač prelijte kipućom vodom i ostavite 10-15 minuta. Kolač se može kuhati u loncu 5 minuta. Nakon hlađenja, preostali sok (bit će u svakom slučaju kada se mijesi bobica) dodajte u posudu s pripremljenim kolačem.

Za kuhanje trebate koristiti 150 grama bobica na 1 litru vode. Šećer se ne može dodavati, jer će se kršiti tehnologija proizvodnje, a voćni napitak neće utažiti žeđ.

 

Mozogran

 

Ovo je piće izumljeno u Europi. Gdje točno, nije poznato - svaka zemlja to otkriće pripisuje sebi. Mozogran je ohlađeni napitak od kave s medom. U nekim receptima možete pronaći sastojak poput konjaka. Alkohol u vrućini korak je u nepoznato. Bolje se ograničiti na klasični recept.

limunada

Voda s limunom, bosiljkom i mentom izvrsno je utaživanje žeđi. Recept traži upotrebu 1 limuna u 2 litre vode. Poželjno je odsjeći koru, jer će piću dodati gorčinu. Iz limuna se istisne sok i ulije u posudu s vodom. Tamo se također dodaje nasjeckani bosiljak i metvica. Piće treba infuzirati jedan dan u hladnjaku. Šećer ne treba dodavati, jer će bezalkoholno piće odmah izazvati glad.