Yoga miaraka amin'ny divay any Etazonia: Drunk Yoga amin'ny fironana
Ny mpampianatra yoga ao New York dia tonga niaraka tamin'ny teknika iray tany am-boalohany antsoina hoe Drunk Yoga. Fiofanana mampiaraka amin'ny fialana amin'ny alikaola. Ny yoga miaraka amin'ny divay any Etazonia dia nampitombo haingana ny lazan'ny fanatanjahantena eo amin'ny tanora sy ny zokiolona.
Andian-tsarimihetsika yoga iray miaraka amin'ny fampiasana divay roa vera eo amin'ny faran'ny fanazaran-tena. Raha ny filazan'ny mpampianatra dia manampy ny vatana miala sasatra haingana araka izay azo atao ny teknika. Tsy misotro ny fisotroana any an-dakilasy - ajanon'ireo mpikarakara ny fatran'ny alikaola be loatra.
Yoga misy divay any Etazonia: ny hevitry ny manam-pahaizana
Raha ny fampahalalam-baovao Tandrefana dia manao "yoga mamo" ho an'ny vahoaka, ary miantso ny firongatry ny taonjato ity, ny mpitsabo avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao dia efa nanomboka naneno ny fanairana. Rehefa dinihina tokoa, ny fisotroana toaka, na inona na inona ny etanol nalaina anatiny, dia misy fiantraikany ratsy amin'ny asan'ny vatan'olombelona.
Ny fisotroan-toaka aorian'ny fanatanjahan-tena dia manelingelina ny metabolism - mihena ny dingana rehetra. Araka izany dia angano ny mandoro tavy na mamerina amin'ny laoniny ny hozatra. Ho fanampin'izany, ny kilasy yoga mafy orina, miaraka amin'ny fisotroana, dia hitarika amin'ny alikaola mitaiza. Rehefa dinihina tokoa, ny fisotro divay roa vera dia hametraka ny vatan'olombelona handray "Zen" amin'ny fandaharam-potoana.
Nanohitra ny teknika vaovao ny mpanazatra ny haiady martiora. Ny yoga miaraka amin'ny divay any Etazonia dia dingana diso ho an'ny tontolon'ny fanatanjahantena. Avelao hitondra hafaliana amam-pifaliana ny alikaola aorian’ny fiofanana. Saingy ny vatana vizana dia tsy vonona hanafoana ny alikaola aorian'ny fanatanjahan-tena. Ny tena voakasik'izany dia ny atiny sy ny voa, fa tsy fialan-tsasatra no mahazo entana fanampiny.
Mijanona amin'ilay olona foana ny fanapahan-kevitra. Anjaran'ny tsirairay ny misotro na tsy hisotro. Fa atambatra amin'ny fanatanjahantena amin'ny alikaola fanapahan-kevitra tena diso. Fantatry ny olona avy ao amin'ny talen-tsekoly izany. Mampalahelo ilay izy, tsy ny rehetra mahalala ny halalin'ilay olana.