Гүйлтийн зам: давуу ба сул талууд

Гүйлтийн зам гэдэг нь гүйлт эсвэл нэг газар алхах спорт хэрэгсэл юм. Дотор суурилуулах зориулалттай (спорт заал, байшин эсвэл орон сууцанд). Энэ хэрэгслээр ямар ч шалтгаанаар байгальд сонгодог гүйлт хийж чадахгүй (эсвэл хүсэхгүй байгаа) тамирчдын дунд тоног төхөөрөмж шаардагддаг.

Беговая дорожка: как выбрать, преимущества и недостатки

Гүйлтийн зам: түүхийн үндэс

 

Ажиллаж байгаа төхөөрөмжийн талаархи уран зохиолоос олж болох хамгийн анхны дурсгалыг 1875 он гэж бичсэн байдаг. Симуляторыг эргэлтийн механизмыг өдөөх зорилгоор үйлдвэрлэлд ашигладаг байсан. Жишээлбэл, усны дугуй, ээрэх дугуй эсвэл тосны тээрэм. Замыг хүмүүс эсвэл амьтад хөтлөв.

Беговая дорожка: как выбрать, преимущества и недостатки

Зөвхөн 1952 онд Вашингтоны анагаах ухааны их сургуулийн технологичууд зүрхний өвчнийг судлахдаа тээврийн соронзон хальс ашиглах санаа гарч ирэв. Стресс тест хийхдээ гүйлтийн зам ашигладаг байсан. Гэхдээ 2-3 жилийн хугацаанд физик эмчилгээний эмч нар тоног төхөөрөмж нь янз бүрийн өвчтэй хүмүүст, эсвэл гэмтлийн дараа нөхөн сэргээхэд тусалдаг болохыг олж тогтоосон.

 

Гүйлтийн зам ашиг тус

 

Ая тухтай гэрээс гарахгүйгээр гүйх нь маш тохиромжтой. Байгалийн хүчин зүйл (тоос шороо, бороо, салхи), танихгүй хүмүүсийн дагалдах үзэл бодол байдаггүй. Үр ашиг нь дараахь зүйлсийг агуулдаг.

Беговая дорожка: как выбрать, преимущества и недостатки

 

  • Ажиллуулахад зориулсан бие даасан тохиргоо (хурд, замыг зааж өгөх, газар нутгийн байгалийн шинж чанарыг тодорхойлох (өнцгийн өөрчлөлт).
  • Ажиллуулахаас зугтах чадвар - ТВ, эсвэл хөгжим асаа.
  • Дасгалын явцыг хянах (зай, зүрхний цохилт, калори, хурд).
  • Гүйлтийн хурдыг хэмнэх - урд нь саад бэрхшээл байхгүй бол өгөгдсөн горимд, анхаарал сарниулалгүйгээр гүйх нь маш тохиромжтой.

 

Гүйлтийн замуудын сул тал

 

Аливаа гүйгчдийн хувьд хамгийн тааламжгүй мөч бол тоног төхөөрөмжөөс бага зэрэг анхаарал сарниулах хэрэглэгчийг хүлээж буй аюул юм. Аливаа хайхрамжгүй хөдөлгөөн, хажуу тийш алхах эсвэл зогсох нь уналтад хүргэх болно. Товчлуурыг ирийг хурдан зогсооход ашигладаг байсан ч гэсэн. Энэхүү замтай холбоотойгоор АНУ-д олон мянган осол гарч, насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд янз бүрийн түвшинд бие махбодийн гэмтэл авч байжээ. Сул талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Беговая дорожка: как выбрать, преимущества и недостатки

 

  • Бүтцийн том хэмжээ - зам нь зочны өрөөнд зай эзэлнэ.
  • Цахилгаан эрчим хүчний өндөр хэрэглээ, засвар үйлчилгээний зардал өндөр.
  • Зам дээр гүйсний дараа бартаатай газар гадаа гүйхэд хэцүү байдаг.
  • Хүссэн хурдан үр дүнд хүрэхгүй бол симулятор хурдан алга болдог.
  • Ажиллаж байгаа програмыг ашиглахдаа зүрхний цохилтын хянагчтай гарууд үргэлж хүрч байх шаардлагатай. Үл хамаарах зүйл бол утасгүй зүрхний цохилт хэмжигч бөгөөд зөвхөн үнэтэй төхөөрөмж дээр л байдаг.

 

Гүйлтийн замыг сонгох

 

Бараг ижил механизмтай тул янз бүрийн брэндүүдийн тоног төхөөрөмж нь үйл ажиллагааны хувьд эрс ялгаатай байж болно. Худалдан авагч чиглүүлэхэд хялбар болгохын тулд үндсэн механизмуудаас эхлэх нь дээр.

Беговая дорожка: как выбрать, преимущества и недостатки

 

  • Хөдөлгүүр. Зургийг эргүүлэх ажлыг хариуцдаг. Морины хүчээр хэмждэг. Энэ нь үндсэн, дундын, тасралтгүй хүч гэсэн 3 үндсэн шинж чанартай байдаг. Худалдан авахдаа та урт хугацааны хүч дээр үргэлж анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - энэ нь хөдөлгүүр нь удаан хугацааны турш ачааллын дор зураг эргүүлэх чадвараа хадгалдаг.
  • Дууны самбар. Ажиллаж байгаа бүсийг барьж байгаа хүрээ. Хүч чадлаас гадна энэ нь техникийн чухал шинж чанартай байдаг - элэгдэл. Цочрол шингээгч нь илүү сайн ажиллах тусам гүйлтийн зам нь ачаалал дор засваргүйгээр ажиллах боломжтой болно. Тавцан нь нэг тал ба хоёр талтай.
  • Туузан (гүйлтийн бүс). Энэ нь материалын өргөн, чанарын дагуу сонгогдоно. Энэ нь зарцуулалттай гэж тооцогддог бөгөөд ажлын гадаргууг тодорхой хэмжээгээр арилгах үед гарч ирэх шаардлагатай болно. Хэрэв соронзон хальсыг цаг тухайд нь солихгүй бол овоо нь хөдөлгүүрийн эргэдэг механизмд орж, тоног төхөөрөмжийн ажиллагааг тасалдуулж болно.
  • Хяналтын самбар. Суурин компьютер бүхий тоног төхөөрөмж. Самбар дээрх олон товчлууруудтай тул та сургалтын хөтөлбөрийг хялбар сонгох эсвэл ажиллуулах горимыг тохируулах боломжтой. Сургалтын үр дүнтэй болохын тулд самбарыг зүрхний цохилтыг хянах бариулаар бэхлэх шаардлагатай. Зургийн эргэлдэх хурд болон налуу өнцгийг тохируулах хэрэгтэй. Хяналтын хэсэгт илүү их хөтөлбөр байх тусам сургалтыг илүү уян хатан болгодог.

 

Гүйлтийн зам сонгох: Юу хайх хэрэгтэй

 

Нэгдүгээрт, брэндийг үргэлж сонгодог. Бат бөх байдал, үйл ажиллагааны бусад шинж чанар нь үйлдвэрлэгчээс шууд хамаардаг тул. Гүйлтийн замууд ихэвчлэн эвддэг тул гэрчилгээ бүхий бүтээгдэхүүнээр хангадаг дэлгүүрээс гүйлтийн зам худалдаж авах нь дээр. Техникийн мэргэжилтэн, хангамж, сэлбэг хэрэгсэл худалдагчид заавал байх ёстой.

Беговая дорожка: как выбрать, преимущества и недостатки

Зургийн гөлгөр хурдатгал ба удаашрал нь сонголтын чухал шалгуур юм. Хөдөлгүүрийн амьдрах чадвар нь тэднээс хамаардаг. Гэнэтийн үсрэлт байх ёсгүй. Түүнчлэн, зөвшөөрөгдөх ачааллын дагуу хурд нь буурах ёсгүй - энэ бол чанар муутай мотор ашиглаж байгаа анхны үзүүлэлт юм. Гэсэн хэдий ч гүйлтийн зам нэг их чимээ гаргахгүй байх ёстой. Ядаргаатай чимээ гаргахаас гадна энэ нь үрэлт, механизмын чанар муутай угсралт юм.

Мөн уншина уу
Translate »