နွေရာသီအပူ၌သောက်ရန်အကောင်းဆုံးအအေးသောက်စရာများ

စတိုးဆိုင်များမှ ၀ ယ်ထားသောအချိုရည်များပြsugarနာသည်သကြားပါ ၀ င်မှုမြင့်မားသည်။ ရေချိုသည်ရေငတ်နေပုံရသည်၊ သို့သော်မိနစ်အနည်းငယ်မျှအကြာတွင်မသက်မသာပြန်လာသည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြsolveနာကိုဖြေရှင်းရန်အာမခံသောထူးခြားသောဖြေရှင်းချက်ကိုကျွန်ုပ်ရှာလိုသည်။ ပူပြင်းသည့်နွေရာသီတွင်မည်သည့်အအေးသောက်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကိုရှာဖွေရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။

 

ဒါဟာသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကနေထုတ်လုပ်အချိုရည်အကြောင်းပါ။ ပြီးနောက်မှာ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြည့်ဝစေရုံသာမကအန္တရာယ်ဖြစ်စေရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ သကြားဓာတ်အပြင်ဓာတုပစ္စည်းများစွာမှာစတိုးဆိုင်များတွင်အရသာရှိစေသောဆေးများ၊ ဆိုးဆေးများနှင့်အခြားအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းတို့၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

 

နွေရာသီအပူ၌သောက်ရန်အကောင်းဆုံးအအေးသောက်စရာများ

 

အခြေခံအားဖြင့်သင်သည်မည်သည့်အသီးကိုမဆိုယူနိုင်သည်၊ ဖျော်ရည်ကိုထုတ်ယူနိုင်ပြီးရေနှင့်ရောနှော။ အေးစေသည်။ ပြproblemနာတစ်ခုတည်းရှိသော်လည်းသစ်သီးများအားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပြည့်ဖြည့်ပေးနိုင်သည်မဟုတ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ citrus အသီးများသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသည်အနည်းငယ်မှားယွင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဆာငတ်နေတဲ့ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှု။ တစ် ဦး အပေးအယူတွေ့ရှိရမည်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့သူက

 

Brew

 

သစ်တော်သီးခြောက်များနှင့်ပန်းသီးများမှပြုလုပ်သောဆလာဗစ်စကားလုံး။ ဒါဟာပိုပြီးသစ်သီး compote နဲ့တူတယ်။ ရေတွင်ခြောက်သွေ့အောင်ပြုတ်ရန်၊ ဟင်းရည်ကိုဖန်ခွက်ထည့်။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အအေးခံရန်လိုအပ်သည်။ အဓိကအရာကချက်ပြုတ်ရာတွင်သကြားမသုံးရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သောက်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်ယူရန်လိုအပ်သည်:

 

  • ရေ 7-10 လီတာ။
  • သစ်တော်သီးသို့မဟုတ်ပန်းသီးခြောက် ၁ ကီလိုဂရမ်။
  • ပူစီနံသို့မဟုတ်စမုန်ဖြူတစည်း။

 

အသီး-သောက်စရာ

 

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်, cranberries သို့မဟုတ် lingonberries အသုံးပြုကြသည်။ သင် Currant ယူနိုင်ပါတယ်။ သစ်သီးဖျော်ရည်သောက်ရန်ပြင်ဆင်ရန်အသီးသည်ခက်ရင်းခွနှင့်ရော။ ရောနှောနေရမည်။ ရရှိလာတဲ့ကိတ်မုန့်ပေါ်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်းနှင့် 10-15 မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ တနည်းအားဖြင့်ကိတ်မုန့်ကိုပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ ၅ မိနစ်မျှပြုတ်နိုင်သည်။ အအေးပြီးနောက်, ကျန်ရှိသောဖျော်ရည် (သီး kneading သည့်အခါမည်သည့်ကိစ္စတွင်ဖြစ်လိမ့်မည်) စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိတ်မုန့်နှင့်အတူကွန်တိန်နာထည့်ပါ။

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

ချက်ပြုတ်ရန်အတွက်သင်သည် ၁ လီတာနှုန်းဖြင့် ၁ ဂရမ်ဂရမ်ဂရမ်ကိုအသုံးပြုရမည်။ ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာကိုချိုးဖောက်ပြီးသစ်သီးဖျော်ရည်ကသင်၏ရေငတ်မှုကိုမသက်သာစေနိုင်သောကြောင့်သကြားကိုထည့်။ မရပါ။

 

Mozogran

 

ဒီအချိုရည်ကိုဥရောပမှာတီထွင်ခဲ့တယ်။ ဘယ်မှာအတိအကျ, ကမသိရ - တိုင်းပြည်တစ်နိုင်ငံချင်းစီသူ့ဟာသူဒီရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုဆက်စပ်။ Mozogran သည်ပျားရည်နှင့်အတူကော်ဖီဖျော်စက်တစ်လုံးဖြစ်သည်။ အချို့ချက်ပြုတ်နည်းများတွင်သင်သည် cognac ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ အပူ၌အရက်မသိသောသို့ခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုဂန္ထဝင်စာနည်းဖြင့်သာကန့်သတ်ထားခြင်းသည် သာ၍ ကောင်း၏။

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

ရှောကျသီးဖျြောရညျ

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

သံပုရာ၊ ပင်စိမ်းနှင့်ရေပူတို့သည်အလွန်အငတ်ပြေစေသည့်အရာများဖြစ်သည်။ ရေရည် ၂ လီတာတွင်သံပုရာ ၁ လုံးကိုအသုံးပြုရန်စာရွက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းသည်အချိုရည်ကိုခါးသီးစေသောကြောင့်အခွံကိုဖြတ်ပစ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ဖျော်ရည်သည်သံပုရာထဲမှညှစ်ထုတ်ပြီးရေထည့်သည့်ကွန်တိန်နာထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ကုန်တယ်ပင်စိမ်းနှင့်ပူစီနံကိုလည်းအဲဒီမှာထည့်သွင်းထားပါသည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲ၌တစ်ရက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သကြားမထည့်သင့်ပါ၊ အချိုရည်တစ်ခွက်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကိုလညျးရှု
Translate »