Program do widzenia: leczenie, powrót do zdrowia

Laserowa korekcja wzroku jest dobra i, co najważniejsze, skuteczna. Ale drogi. Istnieją prostsze rozwiązania, które okuliści rozpoznają z zaciśniętymi zębami. Rzeczywiście, prosty program dla wzroku pozbawia lekarzy stabilnego dochodu.

Tak więc zadaniem osoby jest uzyskanie pożądanego rezultatu przy minimalnych kosztach czasu. Zgadzam się, codzienne samoleczenie przeszkadza - tydzień lub dwa, a pragnienie znika. Dlatego oferuje najprostsze rozwiązania, które zabierają maksymalnie 5-7 minut dziennie.

Program do wizji: smartfon

Eye Exercise PRO to prosta i darmowa aplikacja, która w porównaniu z konkurencją nie bombarduje użytkownika reklamą. Łatwa technika, wizualny i dźwiękowy akompaniament - wszystko jest stworzone dla ludzi i ukierunkowane na wynik. Możesz pobrać program ze sklepu Google Play lub App Store.

 

 

Brak programów dla smartfonów nadmiernie zmęczony wzrok. W końcu użytkownik będzie musiał mimowolnie spojrzeć na ekran telefonu. Na małych wyświetlaczach obraz jest rozmyty, dlatego zalecamy pamiętanie ćwiczeń i, skupiając się na ścieżce dźwiękowej, wykonywanie zadań pomimo patrzenia na ekran smartfona.

Program do wizji: komputer (laptop)

Spośród bezpłatnych rozwiązań Eye Corrector ma ugruntowaną pozycję. Program został stworzony metodą Norbekova, wykorzystując efekt obrazów SIRDS. Trójwymiarowe obrazy, rysunki stereo. Na początku jest to trudne, ale dosłownie po jednej lub dwóch zajęciach użytkownik zapomni o niedogodnościach.

Wersja papierowa

Najlepsze rozwiązanie Łatwe do zapamiętania zdjęcie, nawet osoba słabo widząca bez okularów, zdecyduje, co robić. Gimnastyka jest prosta i zajmuje nie więcej niż 5 minut. Miło jest połączyć wersję papierową i program wizyjny na PC. Obrazy stereo i ćwiczenia zwiększą wydajność.

Podczas wykonywania zadań lekarze zalecają monitorowanie wilgotności źrenicy i zapobieganie wysuszeniu.

 

Jeśli to możliwe, umyj twarz ciepłą wodą i nie wycieraj ręcznikiem. Jeśli poczujesz uczucie skaleczenia, zamknij mocno oczy i spróbuj się zrelaksować. Program do wizji na smartfonie lub PC zwraca uwagę, więc spróbuj nauczyć się wszystkich ćwiczeń i wykonaj je, niezależnie od ekranu.

Staraj się spędzać lekcje rano, gdy mięśnie oczu są w bardziej zrelaksowanym stanie. Nie rób sobie przerw - ćwiczenia wykonuj codziennie. Jeśli chcesz i masz czas wolny, możesz wykonywać ćwiczenia dla oczu maksymalnie dwa razy dziennie.