ගිම්හානයේ රස්නයේදී පානය කිරීමට හොඳම සිසිල් බීම මොනවාද?
ගබඩාවෙන් මිලදී ගන්නා සියලුම සිසිල් බීම වල ගැටලුව වන්නේ අධික සීනි අන්තර්ගතයයි. මිහිරි ජලය පිපාසය සංසිඳුවන බව පෙනේ, නමුත් මිනිත්තු කිහිපයකට පසු අසහනය නැවත පැමිණේ. ශරීරයේ ගැටලුව විසඳීම සඳහා සහතික වූ අද්විතීය විසඳුමක් සොයා ගැනීමට මම කැමතියි. උණුසුම් ගිම්හානයේදී පානය කිරීමට වඩාත් සුදුසු සිසිල් බීම මොනවාදැයි සොයා ගැනීමට කාලයයි.
එය ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද බීම ගැන ය. සියල්ලට පසු, ශරීරය සංතෘප්ත කිරීම පමණක් නොව, හානියක් නොකිරීම ද වැදගත් ය. සීනි වලට අමතරව, ගබඩා බීම වල රසායනික ද්‍රව්‍ය රාශියක් ඇත - වකුගඩු හා අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන රසකාරක, සායම් සහ වෙනත් සංරචක.
ගිම්හානයේ රස්නයේදී පානය කිරීමට හොඳම සිසිල් බීම මොනවාද?
මූලික වශයෙන්, ඔබට ඕනෑම පලතුරක් ගත හැකිය, එයින් යුෂ මිරිකා, වතුර සමග මිශ්ර කර සිසිල් කරන්න. එකම ගැටළුවක් ඇත - සෑම පලතුරකටම ශරීරය සංතෘප්ත කළ නොහැක. උදාහරණයක් ලෙස පැඟිරි ගෙඩි ආහාර රුචිය ඇති කළ හැකිය. මෙය තරමක් වැරදි බලපෑමකි. පිපාසය සංසිඳුවා - කුසගින්න ඇති විය. සම්මුතියක් සොයා ගත යුතුය. ඔහු.
බ rew
වියළි පෙයාර්ස් සහ ඇපල් වලින් සාදන ලද ස්ලාවික් බීම. එය පළතුරු කොම්පෝට් එකක් මෙන් පෙනේ. වියළීම ජලයේ තම්බා, සුප් හොද්ද වීදුරු භාජනයකට දමා ශීතකරණය තුළ සිසිල් කිරීම අවශ්‍ය වේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ පිසීමේදී සීනි භාවිතා නොකිරීමයි. එසේ නොමැති නම්, පානය කිරීමෙන් ඇතිවන බලපෑම නොවනු ඇත.
බීර පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ විසින් ගත යුත්තේ:
- ජලය ලීටර් 7-10.
- වියළි පෙයාර්ස් හෝ ඇපල් කිලෝග්‍රෑම් 1 යි.
- මින්ට් හෝ මාර්ග වර්ණනය පොකුරක්.
මොර්ස්
ඉවුම් පිහුම් සඳහා ක්‍රැන්බෙරි හෝ ලින්ගන්බෙරි භාවිතා වේ. ඔබට වියළි මිදි යොදයි ගත හැකිය. පළතුරු බීම පිළියෙළ කිරීම සඳහා බෙරි දෙබලකින් හෝ බ්ලෙන්ඩරයකින් හොඳින් මෑෂ් කළ යුතුය. එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස කේක් එකට උතුරන වතුර වත් කර විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් තබන්න. විකල්පයක් ලෙස කේක් විනාඩි 5 ක් සාස්පාන් තුළ තම්බා ගත හැකිය. සිසිල් කිරීමෙන් පසු ඉතිරි යුෂ (බෙරි ඇනූ විට ඕනෑම අවස්ථාවක) පෙරන ලද කේක් සමඟ කන්ටේනරයට එක් කරන්න.
ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔබ වතුර ලීටරයකට බෙරි ග්‍රෑම් 150 ක් භාවිතා කළ යුතුය. නිෂ්පාදන තාක්ෂණය උල්ලං will නය වන අතර පලතුරු බීම ඔබේ පිපාසය සංසිඳුවන්නේ නැති නිසා සීනි එකතු කළ නොහැක.
මොසොග්රාන්
මෙම පානය යුරෝපයේ සොයා ගන්නා ලදී. හරියටම කොහේද, එය නොදනී - සෑම රටක්ම මෙම සොයාගැනීම තමාටම කියා ගනී. මොසොග්රාන් යනු මී පැණි සමඟ සිසිල් කෝපි පානයකි. සමහර වට්ටෝරු වල, ඔබට කොග්නැක් වැනි අමුද්‍රව්‍යයක් සොයාගත හැකිය. තාපයේ ඇති මත්පැන් නොදන්නා දෙසට පියවරකි. සම්භාව්ය වට්ටෝරුවට ඔබව සීමා කිරීමට වඩා හොඳය.
ලෙමනේඩ්
ලෙමන්, බැසිල් සහ මින්ට් වතුර විශාල පිපාසය සංසිඳුවීමකි. වට්ටෝරුවට වතුර ලීටර් 1 ක ලෙමන් 2 ක් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. පීල් කපා ගැනීම සුදුසුය, මන්ද එය පානයට තිත්ත බවක් එක් කරයි. යුෂ ලෙමන් ගෙඩියෙන් මිරිකා වතුර භාජනයකට වත් කරනු ලැබේ. කැඩුණු බැසිල් සහ මින්ට් ද එහි එකතු වේ. බීම දිනකට ශීතකරණයක් තුළට දැමිය යුතුය. සිසිල් බීම ක්ෂණිකව කුසගින්න ඇති කරන බැවින් සීනි එකතු නොකළ යුතුය.