Katere hladne pijače je najbolje piti v poletni vročini
Težava vseh brezalkoholnih pijač, kupljenih v trgovini, je visoka vsebnost sladkorja. Zdi se, da sladka voda poteši žejo, a po nekaj minutah se nelagodje povrne. Rad bi našel edinstveno rešitev, ki bi zagotovo rešila težavo telesa. Čas je, da ugotovite, katere hladne pijače je najbolje piti v vročem poletju.
Gre za pijače iz naravnih sestavin. Navsezadnje je pomembno ne le nasičiti telo, ampak tudi ne škodovati. V pijačah je poleg sladkorja še veliko kemikalij - ojačevalcev okusa, barvil in drugih komponent, ki vplivajo na delovanje ledvic in jeter.
Katere hladne pijače je najbolje piti v poletni vročini
V bistvu lahko vzamete poljubno sadje, iz njega iztisnete sok, ga zmešate z vodo in ohladite. Problem je samo en - vse sadje ne more nasičiti telesa. Na primer, agrumi lahko povzročijo apetit. To je nekoliko napačen učinek. Odžeja - lakota. Treba je najti kompromis. In je.
Brew
Slovanska pijača iz suhih hrušk in jabolk. Izgleda bolj kot sadni kompot. Sušenje je treba zavreti v vodi, juho odcedimo v stekleno posodo in ohladimo v hladilniku. Glavna stvar je, da pri kuhanju ne uporabljamo sladkorja. V nasprotnem primeru učinek jemanja pijače ne bo.
Za pripravo piva morate vzeti:
- 7-10 litrov vode.
- 1 kg posušenih hrušk ali jabolk.
- Šop mete ali timijana.
Morse
Za kuhanje se uporabljajo brusnice ali brusnice. Lahko vzamete ribez. Za pripravo sadne pijače je treba jagode dobro pretlačiti z vilicami ali v mešalniku. Nastalo torto prelijte z vrelo vodo in pustite 10-15 minut. Druga možnost je, da torto kuhamo v loncu 5 minut. Po ohladitvi dodajte preostali sok (v vsakem primeru pri gnetenju jagod) v posodo s kuhano torto.
Za kuhanje morate uporabiti 150 gramov jagodičja na 1 liter vode. Sladkorja ni mogoče dodajati, saj bo kršena tehnologija pridelave in sadna pijača vas ne bo potešila žeje.
Mozogran
Ta pijača je bila izumljena v Evropi. Kje točno, ni znano - vsaka država to odkritje pripiše sebi. Mozogran je ohlajen kavni napitek z medom. V nekaterih receptih najdete takšno sestavino, kot je konjak. Alkohol v vročini je korak v neznano. Bolje, da se omejite na klasični recept.
Limonada
Voda iz limone, bazilike in mete je odlična žeja. Recept zahteva uporabo 1 limone v 2 litrih vode. Priporočljivo je, da lupino odrežete, saj bo pijači dodala grenkobo. Sok iztisnemo iz limone in vlijemo v posodo z vodo. Tam sta dodani tudi nasekljano baziliko in meto. Pijačo je treba infundirati en dan v hladilniku. Sladkorja ne smemo dodajati, saj brezalkoholna pijača takoj povzroči lakoto.