Cilat janë pijet më të mira të ftohta për të pirë në nxehtësinë e verës

Problemi me të gjitha pijet freskuese të blera në dyqan është përmbajtja e lartë e sheqerit. Duket se uji i ëmbël shuan etjen, por pas disa minutash siklet kthehet. Unë do të doja të gjeja një zgjidhje unike që është e garantuar për të zgjidhur problemin e trupit. Timeshtë koha për të gjetur se cilat pije të ftohta janë më të mira për të pirë në verën e nxehtë.

 

Bëhet fjalë për pijet e bëra nga përbërës natyralë. Në fund të fundit, është e rëndësishme jo vetëm për të ngopur trupin, por edhe për të mos dëmtuar. Përveç sheqerit, ka shumë kimikate në pijet e dyqaneve - përmirësues të aromës, ngjyra dhe përbërës të tjerë që ndikojnë në funksionimin e veshkave dhe mëlçisë.

 

Cilat janë pijet më të mira të ftohta për të pirë në nxehtësinë e verës

 

Në thelb, ju mund të merrni ndonjë frut, të shtrydhni lëngun prej tij, ta përzieni me ujë dhe ta qetësoni. Ekziston vetëm një problem - jo të gjitha frutat mund të ngopin trupin. Për shembull, frutat agrume mund të shkaktojnë oreks. Ky është një efekt paksa i gabuar. Etja e shuar - mori urinë. Duhet gjetur një kompromis. Dhe ai është

 

Krijoj

 

Pije sllave e bërë nga dardha dhe mollët e thata. Duket më shumë si një komposto frutash. Necessaryshtë e nevojshme të zieni tharjen në ujë, të kulloni lëngun në një enë qelqi dhe të ftohet në frigorifer. Gjëja kryesore është të mos përdorni sheqer në gatim. Përndryshe, efekti i marrjes së pijeve nuk do të jetë.

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

Për të përgatitur pirjen, duhet të merrni:

 

  • 7-10 litra ujë.
  • 1 kg dardha ose mollë të thata.
  • Një tufë nenexhik ose trumzë.

 

fruta-pije

 

Për gatim, përdoren boronicat ose boronicat. Mund të merrni rrush pa fara. Për të përgatitur pije frutash, manaferrat duhet të jenë mirë të shtypura me një pirun ose në një blender. Hidhni ujë të valë mbi tortën që rezulton dhe lëreni për 10-15 minuta. Përndryshe, torta mund të zihet në një tenxhere për 5 minuta. Pas ftohjes, lëngu i mbetur (do të jetë në çdo rast kur gatuani manaferrat) shtoni në enën me tortën e përgatitur.

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

Për gatim, duhet të përdorni 150 gram manaferra për 1 litër ujë. Sheqeri nuk mund të shtohet, pasi teknologjia e prodhimit do të shkelet dhe pija me fruta nuk do t'ju shuajë etjen.

 

Mozogran

 

Kjo pije u shpik në Evropë. Ku saktësisht, nuk dihet - secili vend ia përshkruan vetes këtë zbulim. Mozogran është një pije kafeje e ftohur me mjaltë. Në disa receta, ju mund të gjeni një përbërës të tillë si konjak. Alkooli në nxehtësi është një hap në të panjohurën. Më mirë të kufizoheni në recetën klasike.

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

limonadë

Какие холодные напитки лучше пить в жару летом

Uji me limon, borzilok dhe nenexhik është një ngurtësues i shkëlqyeshëm i etjes. Receta kërkon përdorimin e 1 limoni në 2 litra ujë. Këshillohet që të pritet lëvorja, pasi do t’i shtojë hidhërim pijeve. Lëngu shtrydhet nga limoni dhe derdhet në një enë me ujë. Borziloku i copëtuar dhe nenexhiku shtohen gjithashtu atje. Pija duhet të futet për një ditë në frigorifer. Sheqeri nuk duhet të shtohet, pasi një pije freskuese menjëherë do të shkaktojë uri.

Lexoni kështu
Translate »