Kini awọn mimu tutu ti o dara julọ lati mu ninu ooru ti ooru
Iṣoro pẹlu gbogbo awọn ohun mimu tutu ti a ra ni ile itaja jẹ akoonu gaari giga. O dabi pe omi adun pa ongbẹ, ṣugbọn lẹhin iṣẹju diẹ ibanujẹ naa pada. Emi yoo fẹ lati wa ojutu alailẹgbẹ ti o jẹ ẹri lati yanju iṣoro ti ara. O to akoko lati wa iru awọn mimu tutu ti o dara julọ lati mu ni igba ooru gbigbona.
O jẹ nipa awọn ohun mimu ti a ṣe lati awọn eroja ti ara. Lẹhin gbogbo ẹ, o ṣe pataki kii ṣe lati saturate ara nikan, ṣugbọn kii ṣe ipalara. Ni afikun si gaari, ọpọlọpọ awọn kemikali wa ninu awọn ohun mimu ile itaja - awọn olupilẹṣẹ adun, awọn awọ ati awọn paati miiran ti o ni ipa lori iṣẹ awọn kidinrin ati ẹdọ.
Kini awọn mimu tutu ti o dara julọ lati mu ninu ooru ti ooru
Ni ipilẹ, o le mu eyikeyi eso, fun pọ oje naa lati inu rẹ, dapọ mọ omi, ki o tutu. Iṣoro kan ṣoṣo ni o wa - kii ṣe gbogbo awọn eso le saturate ara. Fun apẹẹrẹ, awọn eso osan le fa itara. Eyi jẹ ipa ti ko tọ diẹ. Ti ongbẹ ngbẹ - ebi npa. Ifiranṣẹ gbọdọ wa. Ati pe oun ni.
Pọnti
Ohun mimu Slavic ti a ṣe lati awọn eso pia gbigbẹ ati awọn apples. O dabi diẹ sii bi compote eso kan. O ṣe pataki lati ṣe sise gbigbẹ ninu omi, ṣan broth sinu apo gilasi ki o tutu ni firiji. Ohun akọkọ kii ṣe lati lo suga ni sise. Bibẹẹkọ, ipa ti mimu ohun mimu kii yoo jẹ.
Lati ṣeto awọn pọnti, o nilo lati ya:
- 7-10 liters ti omi.
- 1 kg ti awọn pears ti o gbẹ tabi awọn apples.
- Ọpọ ti mint tabi thyme.
Morse
Fun sise, awọn cranberries tabi awọn lingonberries ti lo. O le mu awọn currants. Lati ṣeto ohun mimu eso, awọn berries gbọdọ jẹ mash daradara pẹlu orita kan tabi ni idapọmọra. Tú omi sise lori akara oyinbo ti o ni abajade ki o fi fun iṣẹju 10-15. Ni omiiran, a le ṣe akara oyinbo naa ni obe fun iṣẹju marun 5. Lẹhin itutu agbaiye, oje ti o ku (yoo wa ni eyikeyi ọran nigbati o ba n fun awọn irugbin) fi kun apo pẹlu akara oyinbo ti a ṣe.
Fun sise, o nilo lati lo giramu 150 ti awọn berries fun lita 1 ti omi. A ko le fi kun gaari kun, bi yoo ti ṣẹ ẹrọ imọ-ẹrọ iṣelọpọ ati mimu eso naa kii yoo pa ongbẹ rẹ.
Mozogran
Ohun mimu yii ni a ṣe ni Yuroopu. Nibo gangan, a ko mọ - orilẹ-ede kọọkan ṣe apejuwe awari yii si ara rẹ. Mozogran jẹ ohun mimu kọfi tutu pẹlu oyin. Ni diẹ ninu awọn ilana, o le wa eroja gẹgẹbi cognac. Ọti ninu ooru jẹ igbesẹ kan sinu aimọ. Dara lati ṣe idinwo ararẹ si ohunelo Ayebaye.
Lẹmọọn
Lẹmọọn, basil ati omi mint jẹ imunilangbẹ pupọ. Ohunelo nbeere lilo ti lẹmọọn 1 ni 2 liters ti omi. O ni imọran lati ge peeli, nitori pe yoo fikun kikoro si mimu. Oje ti wa ni jade lati lẹmọọn ati ki o dà sinu apo eiyan pẹlu omi. Basil ti a ge ati Mint tun wa ni afikun sibẹ. Ohun mimu nilo lati wa ni idapo fun ọjọ kan ninu firiji. Ko yẹ ki a fi kun gaari, bi mimu mimu yoo fa ebi lẹsẹkẹsẹ.